...冬季洗澡时间忌过长，一般在20～30分钟内洗完即可。因为，温、热水浴能使血液大量集中于体表，时间过长容易使人产生疲劳，还会影响内脏的血液供应，久热可使人虚脱。 ...
...活动，若运动过激，可导致大汗淋漓，汗泄太多，不但伤阴气，也宜损阳气。在运动锻炼过程中，出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，切不可饮用大量凉开水，更不能立即用冷水冲头、淋浴，否则会引起寒湿痹证、黄汗等多种疾病。 饮食调养，有夏时心火当令...
...洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后...
...中风患者经过医院救治幸存后，常遗留一些运动、感觉和语言等障碍，出院后家庭康复治疗是一种有效的好方法，此时，家属如能做到护理恰当，就可以消除或减轻患者的功能缺陷，可以最大限度恢复患者生活及工作能力。 心理疏导：这是家庭康复措施中的重要环节。...
...最适合外出快速走路健身。晚饭后半小时或一小时再去走路比较适宜。“饭后百步走，能活九十九”的观点并不科学，因为刚进食后，血液主要分配在消化系统，若立即运动，会使消化系统血液流往肢体，不利于食物消化和营养吸收。 走路的不佳状态 人在走路时，全身...
...当女性怀上了宝宝的时候，通常都会陷入激动、兴奋、迷茫、忐忑等的心情当中，却忽视了自己身体的变化。有问必答网专家指出，在这个时候，女性朋友由于怀着孩子，缺乏运动，所以是比其他时候，更容易有外阴炎的，女性朋友一定要注意。 怀孕后得了外阴炎如何...
...冬季洗澡，每洗一次澡打肥皂忌过多，打一遍肥皂即可。如果打肥皂过多，反而会刺激皮肤，产生瘙痒。 ...
...当我们人自己感到热的时候，当然是想去洗澡或者是游泳，那么狗狗也不例外，所以给狗狗洗澡是最好的避暑方法，但也不宜次数过多。每次洗澡都不必很仔细，只要让狗狗的毛浸湿就好了，记得洗澡后要尽快吹干哦，不然狗狗会容易生病的哦！ 给狗狗避暑也有传统的...
...脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。 （6）生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜...
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