美国学者卡托尔认为，不同的人会进入不同的抑郁状态，但是他只要遵照以下十四项办法，抑郁的症状便会很快消失，这十四项办法包括： 一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工...
...脑组织缺血引起。 这样的无知代价太大 医学研究证明，在发病后3小时内使用溶解血栓的药物来疏通血流、恢复缺血区脑组织的血液供应，是挽救急性期 中风 病人生命、保障病后神经功能恢复的关键。然而在实践中，只有1%～4%的患者能够在3小时内接受溶栓治疗；绝大多数患者是在发病13小时后才入院治疗的。 是什么原因妨碍患者及时求医的呢?我们曾做过一项调查，就是让中风患者列...
无论性教育的程度如何，也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加，人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法，而且似乎是代代相传下来的。基本事实是这样的：处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性，正逢每月的受孕期，即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天，并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交，那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。 一、 第一次进行性生活的女性不可能...
...推测人的气质、性格和某些遗传性疾病。而面色则是人体五脏的一面明镜。脏腑精气的盛衰变化，哪怕仅仅是初起，亦往往会从这面明镜上显露出来…… 颅面先兆包括颅形、面部及面色三个主要内容。由于颅面皆为人体最暴露部分，因此症状容易最先发现。十二经络中，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，其余经络通过十二经别“六合”关系，其经气亦皆上于头面，奇经八脉中，除带脉外，也都上注...
药材的合理贮藏，对保证药材的品质，有着重大的意义。 在贮藏保管中，常会发生霉烂、虫蛀、变色、泛油等现象而导致药材变质，影响或失去疗效，因此必须贮存保管好，以保证其质量和药效。
有些食物会让人吃了快乐而健康，你忧郁吗？那么，请食用以下食品，有助于你的心情快乐。 深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。 香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B...
中草药在贮存保管中，因受周围坏境和自然条件等因素的影响，常会发生霉烂、虫蛀、变色、泛油等现象，导致药材变质，影响或失去疗效。因此必须贮存和保管好中药材，以保证药材的质量和疗效。 （一）药材的防霉： 大气中存在着大量的霉菌孢子，如散落在药材表面上，在适当的温度（25℃左右）湿度（空气中相对湿度在85％以上或药材含水率超过15％）以及适宜的环境（如阴暗不通凤的场...
中风病病情控制后，多遗留有神经系统后遗症，严重影响病人的生活质量。我科根据中风病人恢复期的不同症状，因人而异地进行护理和指导，收到了较好的效果，现将护理方法及体会介绍如下。 1、情志护理 中医学认为，中风病系平素气血亏虚，阴阳失调，加之忧思恼怒等致气血运行受阻，或肝阳上亢、阴虚火旺致气血逆乱所致。因而病人多情绪急躁，且因病程较长，生活不能自理，患者往往多疑、...
根据“ 沉香 成因”的有关学说，药材生产上一般是先种白 木香 树后接菌(黄绿墨耳菌) 结香 ，或利用野生树进行接菌结香。 气候土壤 白木 香喜温暖多湿的气候，对土壤要求颇严格，适宜生长于土层深厚、腐殖质多、偏酸性、湿润、疏松、肥沃的沙质黄壤土。 种植 用种子繁殖：6月下旬至7月中旬采摘成熟的白 木香 果实，剥取健壮、饱满的种子，随采随播于苗床上。苗期加强除草...
俄罗斯 春假各得其所 俄罗斯学校每到三四月会放10天春假。虽然大部分地区仍被严寒笼罩，但学校还是会组织外出活动。 眼下最时髦的学生春假计划，恐怕就是随旅行社组团出国游。一些地方政府在春假期间会推出福利性活动，比如在阿尔泰，当地的孤儿和贫困家庭学生可获得免费观看儿童剧的机会；在彼尔姆州，贫困家庭学生被安排到当地保健中心度假。 张春宁 新加坡 师生互相鼓劲 每年...
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