...把握月经不调调节方法可以帮助大家寻找适合的恢复身体的方法，专家指出月经不调调节方法有很多，但是不是每种都适合你，因此大家在寻找月经不调调节方法的时候，一定要积极的咨询相关专家得到建议。 不同类型月经不调调节方法： 一、气虚型。月经周期易...
...韭菜中的纤维素、挥发油和硫化物，还有很好的降血脂作用。经常进食韭菜可收到降血脂、防肥胖和防肠癌的效果。 1.治习惯性便秘菜谱：韭菜60克(洗净切成6～8厘米长)，红薯叶45克(洗净)，花生油或菜油或其它的食用植物油33克，盐适量。炒熟当菜吃。...
...抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。 2、乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 关于乳腺囊肿饮食原则...
...无法被贮藏，就会肝盛阴虚，阴阳失和。 第三，要调剂好饮食。日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多吃一些清淡的食物，不仅能防暑，还能增进食欲。注意多饮水，以调节体温，改善血液循环。多进食“清火”的食物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等。 第四，要注意...
...咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 2、注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中...
...变化来调节饮食，保养身体，适应自然，延年益寿。 当然，在谷、肉、果、菜四大类食物中，很多都是可供春夏秋冬四季服食的，如人们常年食用的粳米、麦面、番薯、玉米、黄豆、花生、高粱、芝麻、赤豆、扁豆等粮食，青菜、萝卜、胡萝卜、菠菜、芹菜、香菇、...
...扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品。亦可用鲜藿香、佩兰各10克，飞滑石、焦大麦各20克，甘草3克，水煎代茶饮。伏天人体消化功能及胃肠抗病能力下降，湿热的气候又给致病微生物的生长繁殖创造了条件，饮食若有不慎，极易发生肠炎、痢疾等肠道疾病。为防“...
...明显。因此，在妇女更年期综合征的防治上，不仅要重视生活调理，还要加强精神与心理方面的调节。 可从如下五个方面着手：一是积极学习相关的生理卫生知识，合理安排个人饮食、锻炼及作息时间，做到生活有节奏，饮食有规律，运动有时间。二是加强心理上的...
...大肠癌包括结肠癌和直肠癌两种，其死亡率在恶性肿瘤中占第3～6位，城市居民是内地大肠癌发病上升最快的一个群体，高蛋白饮食、少体力活动的中青年更是重中之重。在大肠癌的各种致病因素中，与之关系最为密切的是饮食因素。 数据显示，膳食的「西化」导致...
...四、尿道炎的诊断要初期、足量和规范，选用敏感药物诊断，还要防预过分诊断。药物剂量不足、随便使用药物或选用的药物不敏感，可促进病原体产生耐药性。 上面给大家介绍了九种尿道炎的饮食保健方法。同时，专家也告诉我们，尿道炎比较容易反复。在急性尿道炎...
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