...●中医美容汤水 美容大王大S曾经推介，一大早空腹喝纯黑咖啡，可以通便美容，许多明星也喜用此法。不过，中医却认为这种做法会伤及肠胃，不是长久之法。查旭山建议，不如时常自己DIY些简易美容汤水。 肠胃积热型：早餐用枇杷叶、薏米仁加入米水中，...
...美容效果好坏的关键，其基本要求就是以一念代万念，让思想处于一种安静的“入静”状态，不为物欲名利所驱，不让烦恼琐事所牵，做到心中坦然，真正进入“恬淡虚无”的境界。但这是个循序渐进的过程，初练者只需做到清心寡欲平息杂念即可，以后逐渐过度到“意念...
...爱美是女人的天性，每个女人都希望自己变美，因此为了实现这个愿望，她们一直在努力。有的年轻女性体毛、腋毛浓密，就去美容院脱毛治疗;脸上长痘痘，涂抹药膏;体重增加，猛吃减肥药……这一系列爱美的背后，你是否顾及过“好朋友”的变化，发现月经稀少呢...
...从前，外阴整形不被所重视，殊不知，肥大的阴蒂、肥厚的阴唇不仅影响美观，更容易带来卫生问题，肥厚的阴唇阴蒂堵塞在阴道和尿道口，使阴道分泌物及尿液残滴终日被包裹着，是细菌生长繁殖的良好培养基。久而久之，炎性疾病接踵而至，白带增多，伴随着异味及...
...我怀孕3个月了，经常出现呕吐反应。对付孕吐，我有自己的“法宝”：即服用维生素B6，每次一感觉恶心欲呕，我就立即服用，效果还真很不错。但我近日又听说，孕妇不宜过多服用维生素B6，否则对胎儿影响不好，请问是这样吗？ 宜昌市读者：杜小颖 本期...
...健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱，后天的调理好坏有很大关系。先天条件好，后天调补得宜，则健美长寿；反之经常生病，更谈不上健美。 先天...
...更年期或更年期以后的妇女，在停经后又“梅开二度”，再次出现月经或阴道流血，这并非是好现象。引起这种现象的原因，最常见的有以下几种情况： 正常生理现象：绝经后数月到1～2年，有的妇女又出现1～2次少量阴道流血。这是由于少数妇女卵巢功能在衰退...
...疏通机体血液循环、淋巴循环，去水肿助，调节脂肪代谢，紧实组织。 反对方观点： 从中医理论的角度来说，一些从植物中提取的芳香类的物质的确可以经过皮肤吸收，通过“走窜”作用改善气血运行，对宫寒、痛经或许会有一定帮助，但要说到因此可以养颜美体甚至...
...据科学研究发现，松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称“褪黑激素”。它进入血循环后，发挥其固有功能，从而起到的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑激素。 维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著，如维生素a、维生素...
...观察到黑苔就要警惕，如果舌边尖呈深红色，甚至发青发紫，说明病情加重，应及时到医院就诊。舌苔花剥有的人舌面上的舌苔出现不规则的一块块“地图样”改变，有的地方有薄苔，有的地方光滑无苔，这叫“地图舌”。此类舌象者如无任何不适感觉，多属生理性改变，不...
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