秋季滋补药膳 生姜 30克洗净，切片，与橘皮10克、胡椒3克共装入纱布袋内，包扎好后填入鱼腹中，加水适量，用小火煨熟。食用时，除去腹中的药袋，加食盐少许，可单食。
气寒．味苦．无毒．主消渴．身热．烦满大热．补虚安中．续绝伤．天 花粉 气寒．禀 天冬 寒之 水气 ．入足少阴肾经、足太阳寒水膀胱经．味苦无毒．得地南方之火味．入手少阴心经．气味俱降．阴也．膀胱者津液之腑也． 心火 内烁．则津液枯而病消渴．膀胱主表．火盛则表亦热而身热也．其主之者．苦寒可以清火也．心为君火．火盛则烦满大热．其主之者．寒以清之．苦以泄之也．火盛则...
大家都知道秋季要进补，但可不是大鱼大肉。应以清补、素补为主，多吃水果蔬菜，多喝水。别过多食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、 玉竹 、沙参与鸭一起煲汤。
在秋季生活中，腹泻是一件让人非常头疼的事情，轻者食欲不振，严重者会导致水分、电解质和葡萄糖的丢失，从而出现脱水和酸中毒。现代医学研究认为，秋季也是肠道疾病高发的季节，腹泻是一种常见病、多发病，因此应引起足够的重视。 在医学上，通常把发生在秋季，先出现发热、咳嗽等感冒症状，随后出现水泻，称之为秋季腹泻。它是感染轮状病毒引起的，多见于5岁以下，尤其是1岁半以下的...
秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”。 秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”： 1.戒性情懒惰：老年人在秋季应适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身运动，也可多做些家务，不可久坐不动。 2.戒过于 疲劳 ：要把锻炼、家务等各方面活动安排妥当，劳逸结合，这样...
...、充血或缺血的情况下，刺激痛觉也可引起肩臂疼痛。但是，老年人若突然出现肩臂疼痛，或有逐渐加重的肩臂疼痛，并伴有呼吸道症状，经治疗无效者，则要警惕患有肺癌的危险性。据资料统计，老年性肺癌患者中，合并肩臂疼痛的发生率高达72%。 由肺癌产生的肩臂症状有如下特点： 1.初起时轻度酸胀，以后以疼痛为主，剧烈时则成放电样疼痛。用止痛药能暂时缓解，但不能阻止进行性加重。...
...一片空白）。但在长时间内缺乏脑血管意外造成的典型表现和病理体征，如昏迷、偏瘫、失语、口角歪斜等。 其实，高血压患者并发腔隙性脑梗塞是一种比较多见的现象。根据有关资料统计，在高血压患者具有前述表现者中，约20％的病人存在不同程度腔隙性脑梗塞。 因此，当高血压病人出现上述十大症状时，一定要引起警惕，及时就医，通过CT或核磁共振等检查，及早发现病变，及时进行治疗。
...体温过低，导致老年人体温过低的原因有身体虚弱，久病卧床、进食减少、营养不良及某些疾病，如甲状腺功能低下、过量应用某些药物如苯巴比妥等。尤其要警惕的是一些应当发热而体温却降低的疾病，如肺炎、败血症等，这多表明病情严重。由于老年人新陈代谢缓慢、体温调节功能减退，常因症状轻微、无明显不适而造成延误，可出现血压下降、脉搏呼吸减弱、语言不清、意识障碍、甚至昏迷等。此时...
警惕可乐影响生育 可口可乐的人们常常饮用的饮料，但该饮料也有“副作用”，不得不引起人们特别是准备生育的夫妇们引起高度重视。美国哈佛大学医学院的科学家们，对出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，得出的结论是：新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。 医学家们将成活...
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