...内外皆缁，爵韡，白韈，赤履。五品以上私祭皆服之。 武弁者，武官朝参、殿庭武舞郎、堂下鼓人、鼓吹桉工之服也。有平巾帻，武舞绯丝布大袖，白练衤盍裆，螣蛇起梁带，豹文大口绔，乌皮鞾。鼓人硃褷衣，革带，乌皮履。鼓吹桉工加白练衤盍裆。 弁服者，文官九品公事之服也。以鹿皮为之，通用乌纱，牙簪导。缨：一品九綦，二品八綦，三品七綦，四品六綦，五品五綦，犀簪导，皆硃...
... 起，胸疽乳上心肺中。 合谷一疔名虎口，蛇头鱼肚指头逢，脑后一疽名玉枕，莫作如常一样同。 其五 肩疽乐疽居右手， 石榴 离肘上三分，左玄阴右裆疽发，咬骨阴包穴上生。 渊疽肾上腿附骨，佛顶疽生脑顶门，人世毒疮当切记，敢交患者即安生。 其六 颧骨为疔唇上疽，鬓边所发亦疽医，眉中凤眉防侵脑，黑疔耳内不为奇。 鼻内生疔当速疗，透脑原来发际基，眉尾瘭疽能大毒，颊疔鱼眼...
... 起，胸疽乳上心肺中。 合谷一疔名虎口，蛇头鱼肚指头逢，脑后一疽名玉枕，莫作如常一样同。 其五 肩疽乐疽居右手， 石榴 离肘上三分，左玄阴右裆疽发，咬骨阴包穴上生。 渊疽肾上腿附骨，佛顶疽生脑顶门，人世毒疮当切记，敢交患者即安生。 其六 颧骨为疔唇上疽，鬓边所发亦疽医，眉中凤眉防侵脑，黑疔耳内不为奇。 鼻内生疔当速疗，透脑原来发际基，眉尾瘭疽能大毒，颊疔鱼眼...
... 起，胸疽乳上心肺中。 合谷一疔名虎口，蛇头鱼肚指头逢，脑后一疽名玉枕，莫作如常一样同。 其五 肩疽乐疽居右手， 石榴 离肘上三分，左玄阴右裆疽发，咬骨阴包穴上生。 渊疽肾上腿附骨，佛顶疽生脑顶门，人世毒疮当切记，敢交患者即安生。 其六 颧骨为疔唇上疽，鬓边所发亦疽医，眉中凤眉防侵脑，黑疔耳内不为奇。 鼻内生疔当速疗，透脑原来发际基，眉尾瘭疽能大毒，颊疔鱼眼...
...去，取为药。主天行热病，立效。 梅师方∶治草蛊，其状入咽刺痛欲死者。取胞衣一具切，曝干为末。熟水调一钱匕，最疗蛇蛊、 蜣螂 、草毒等。 妇人裆 主阴易病。当阴上割取，烧末服方寸匕。童女 益佳。若女患阴易，即须男子也。阴易病者，人患时行，病起后合阴阳，便即相着，甚于本病，其候 小便 赤涩，寒热甚者是，服此便通利。不尔，灸阴二七壮。又妇人 ，主胞衣不出，覆井口立...
...他这个架势，哪里肯将手腕给他勾住？也就不望下打，当下收回，起左手拳向高进忠右太阳穴打到。高进忠一面急将右手向上一托，一面飞一腿，趁势向童千斤裆下踢去，童千斤知道这一脚唤做猛虎入洞，哪敢怠慢，即刻收回左拳，身子一偏，将右股向着高进忠，随即飞起右脚用了个老树盘根的架式一腿扫来，实指望这一腿就将高进忠打倒，哪知高进忠身体灵活，疾快非常，见他才要发腿扫来，他急急将两...
...也在持续紧张，造成局部肌肉劳损和关节的负荷过重，如屈膝下蹲动作深度过大，就会造成膝部劳损。 技术动作要规范 规范的太极拳技术要求气沉丹田、圆裆活髋、内鼓外安、运动如抽丝、迈步如猫行，各种基本技术动作要做到起点准确，运行路线清楚，止点到位，动作连贯，上下相随，手眼配合，从而使身法自如。但很多练习者在练习中，上下、左右脱节，如转体动作，上体转而下肢不转，使膝关节...
...来追述先人功业。《释书契》：“笏，忽也。君有教命及所启白，则书其上，备忽忘也。”由此我们可了解古代朝会时大臣所执手板的用途。《释衣服》：“裲裆，其一当胸，其一当背也。” 汉代的裲裆，相当于后代的背心。“帔，披也，披之肩背，不及下也。”帔即披肩。前人认为始于晋，由此可见汉末就有了。 《释首饰》：“髲，被也，发少者得以被助其发也。”原来假发早在汉代就作为头饰了。...
...也在持续紧张，造成局部肌肉劳损和关节的负荷过重，如屈膝下蹲动作深度过大，就会造成膝部劳损。 技术动作要规范 规范的太极拳技术要求气沉丹田、圆裆活髋、内鼓外安、运动如抽丝、迈步如猫行，各种基本技术动作要做到起点准确，运行路线清楚，止点到位，动作连贯，上下相随，手眼配合，从而使身法自如。但很多练习者在练习中，上下、左右脱节，如转体动作，上体转而下肢不转，使膝关节...
...肢的运动。因为人体丹田与 命门 之间（即小腹部位），正是人体吸收的各种营养转化为 精血 （及内分泌）的最关键最根本的部位。所以增强小腹、腰、裆部位及下肢运动正是促进人体消化吸收和气血循环运行的最基本的环节。腰脊和腿部增强，自然 血脉 流畅，精神旺盛，长久不衰，从而消除或避免“上盛下衰”诸症。太极拳不仅强调肢体放松，而且练拳全过程都要求精神放松，使大脑抑制与兴...
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