...。 一提起补钙，家长们就着急。那么怎样给孩子科学补钙呢？一般来讲，补钙包括三个方面。 一是药物补钙；二是食疗补钙；三是儿童健康调养。 首先，药物补钙：常见的补钙药有钙尔奇D、龙牡壮骨颗粒、葡萄糖钙片、鱼骨粉等。在专业医生的指导下可以使用这些...
...太空吃的特制的食物包含了人体需要的所有营养成分，当然不会缺少钙质和维生素D。但是，这并不能阻止骨质疏松的过程（杨利伟在太空时间短，这种变化不明显）。因此，航天员在太空必须设法进行体育锻炼，通过肌肉收缩，使骨骼受力，以防止肌肉萎缩，尽量减少...
...近年来，年轻的都市女性中罹患骨质疏松的人越来越多，据统计，平均每三人中便有一人罹患此症。记者日前就此问题采访了江苏省人民医院内分泌科的有关专家。 医生指出，“乱减肥，怕日晒，少运动”是导致此症高发的主要原因。 先说减肥。约有98％的女性在...
...补钙时应详细阅读说明书，不能一味听信广告。北京第六医院原院长、药学专家王功立教授这样告诫消费者。 王教授指出，有的药品广告中所提到的“1片顶5片”的说法并不准确，容易误导消费者。其实，这种药品现在的主要成分为碳酸钙，其钙离子含量为400...
...的研究人员发现，钙的摄入量与前列腺癌的发生危险有很强的正相关性：与摄入钙1000毫克∕天者相比，摄入钙大于或等于2000毫克∕天者，相对危险明显增加。 这一研究发现对我国中老年人亦有参考和借鉴价值，中老年人并非多多益善，要注意补钙的副作用，...
...生长激增期该怎样补钙 人的一生有两个生长激增期，一个是婴儿期，1岁时体重是出生时的3倍，身长是初生时的1．5倍，这个时期的生长发育迅速，因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高，那么0～3个月婴儿怎样补钙？首先，提倡母乳喂养，母亲补充...
...留意这些问题，少吃这类蔬菜。 蛋白质影响钙吸收 牛奶、肉类等食物含有丰富的钙质，但同时也含有丰富的蛋白质，而孩子如果蛋白质摄入过多，就会使身体呈酸性，从而影响人体对钙的吸收。因此，家长不能因为牛奶等食物含丰富的钙就觉得喝得越多越能补钙，而应该...
...，因此，一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。 (2)食补。人们每天都要进食，要注意选择食物的种类，尽量利用含钙量高的食物，有意识地从中得到钙的补充，并长期坚持。 (3)注意摄入时机。牛奶中含钙量...
...脆呢？医生告诉大家，这是老年人缺钙、骨质疏松造成的。 当前市场上有相当多的补钙用品，在治疗骨质疏松方面，我们应该注意哪些问题呢？首先，骨质疏松不仅仅是缺钙的问题，除了适当地补充钙剂，还有其他方面的治疗。归纳起来有如下几个要点： 1.钙的补充...
...由北京大学医学院、美国爱迪生光能实验室、斯坦福大学医学院历时６年联合研制发明的“光能补钙”仪近日问世。 最新科学研究发现，外源型补钙，特别是口服补钙方式，极易破坏人体内部平衡环境，造成微量元素过量，无法保证钙离子的正常形成、吸收和发生作用...
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