（一）其肉∶十月以后、正月以前食之，续五脏不足气，助阴道，益精髓，不可停息。〔嘉〕 （二）粪∶和 天雄 、 干姜 为丸，令阴强。〔嘉〕 （三）脑∶涂 冻疮 。〔嘉〕 （四）卵白∶和 天雄 末、 菟丝子 末为丸，空心酒下五丸。主男子阴痿不起，女子带下，便溺不利。除疝瘕，决 痈 肿，续五脏气。〔证〕
（《 地榆 入锅加水煎汁，用纱布过滤备用；将大米煮半熟沥干，和药汁混匀蒸熟，再拌以酒曲，入瓷瓶内，周围保温，待发酵后，酒甜可口即可服用。亦可将群药切碎浸泡于酒内10天后服用。 【主治】一切风湿痿痹。有壮筋骨，填精髓之功。 【用法】每服20-30毫升，日服2次。
【处方】 磁石 半斤（捣碎，淘3遍，绵裹，置器中）， 羊肾 1对（去 脂膜 ，研烂），米3合。 【功效与作用】 养肾 脏，强骨气，益精髓，除 烦热 。主 耳聋 。 【用法用量】 用水5升，先煮磁石，取汁2升，去磁石，下羊肾及米煮粥，临熟入酒1合，调和如常法。 空腹服 。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一九○
...补，不能等到这些慢性病痊愈才去进补，而应当在进补的同时，兼顾治疗所患的慢性病，即用祛邪与扶正相结合的方法来强身健体抗病。调理得当，所患的疾病能得到控制，体质也会有所增强。 大病、术后患肿瘤、心肌梗死或进行放化疗、手术后，会造成人体某部分虚损，如术中失血，气随血行，易致气血两虚，出现面色苍白、神疲乏力、心悸头晕等症，通过辨证调整和补益，有利补虚益损，有助康复。
...乳石发心腹胀满 乳石发下利 浮石发淋沥 乳石发大小便不通 服乳石备饮食常法 乳石发诸药不治者 卷第一百八十五·补益门 补益统论 平补 峻补 补虚益气 补虚益精髓 补虚固精 补壮元阳 卷第一百八十六·补益门 补虚益血 补虚壮筋骨 补虚强力益志 补虚治风 补虚治痼冷 补虚理腰膝 卷第一百八十七·补益门 补虚进饮食 补虚调腹脏 补虚消痰 补虚明耳目 补虚益髭发 补...
【处方】 大热 地14.4千克 【制法】 将 熟地 煎熬三次，分次过滤，去滓，合并滤液，用 文火 煎熬浓缩至膏状，以不渗纸为度，每30克膏汁，兑炼蜜30克 成膏 ，装瓶。 【功效与作用】 滋阴补肾 ，添精益髓。治 血虚发热 ，精髓不充， 腰酸 腿软。 【用法用量】 每服9～15克，开水 冲服 。 【摘录】 《北京市 中药 成方 选集》
...0克，韭菜100克。将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。 本方对肾虚不孕有效。 [方二] 陈皮 能行气健脾，鹿尾暖腰膝，益精髓，补肝肾，母鸡肉补虚益气养血，合用则有补元气，养肝肾，益精髓功效。适于元气虚弱，肝肾不足，腰膝酸冷，阳痿、遗精、早泄及女子宫寒不孕之人食用。健康人食之能强身益智，抗衰老。
...些慢性病痊愈才去进补，而应当在进补的同时，兼顾治疗所患的慢性病，即用祛邪与扶正相结合的方法来强身健体抗病。调理得当，所患的疾病能得到控制，体质也会有所增强。 大病、术后患肿瘤、 心肌梗死 或进行放化疗、手术后，会造成人体某部分虚损，如术中失血，气随血行，易致气血两虚，出现 面色苍白 、神疲乏力、 心悸 头晕 等症，通过辨证调整和补益，有利补虚益损，有助康复。
...乳石发心腹胀满 乳石发下利 浮石发淋沥 乳石发大小便不通 服乳石备饮食常法 乳石发诸药不治者 卷第一百八十五·补益门 补益统论 平补 峻补 补虚益气 补虚益精髓 补虚固精 补壮元阳 卷第一百八十六·补益门 补虚益血 补虚壮筋骨 补虚强力益志 补虚治风 补虚治痼冷 补虚理腰膝 卷第一百八十七·补益门 补虚进饮食 补虚调腹脏 补虚消痰 补虚明耳目 补虚益髭发 补...
芝麻 具有补阴血、养肝肾、填精髓的功效，适用于平时调补，以抗早衰。芝麻还对肺燥 咳嗽 、 皮肤干燥 等具有一定的功效。 原料：芝麻200克，大米100克， 蜂蜜 1大匙， 白糖 适量。 做法：将芝麻放入铁锅内用文火炒香后晾凉;将炒好并晾凉的芝麻捣碎后，装入瓦罐内备用，将捣好的芝麻、 蜂蜜 、大米放入锅内加适量的开水熬煮，半小时后再加入适量的白糖即可食用。 养...
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