麦冬 味甘微苦，性微寒，属补益药。 麦冬 有滋阴润肺、养阴清心、生津益胃等功效。下面就向大家详细介绍麦冬作为补益药的具体作用。 1、滋阴润肺：阴虚 内热 ，烧灼肺津，肺阴不足， 肺热咳嗽 ， 干咳 少痰， 烦热 口渴，或痰中带血，舌红少津，脉象细数等，可用麦冬滋阴润肺，清热治咳。常配合 桑叶 ， 杏仁 ， 沙参 、 麻仁 、 阿胶珠 、 枇杷叶 ， 天冬 等...
磁石 味辛咸，性寒，属补益药范畴。 磁石 为重镇之晶，主要功用是：补肾纳气，镇肝潜阳，定志安神，下面介绍磁石作为补益药的具体功效。 1、补肾纳气：肾虚而瞳孔扩散，视物不清，肝肾两虚而目睛昏暗，眼生黑花， 白内障 等。常以磁石配 熟地 、 生地 、 枸杞子 ， 菊花 ， 石斛 ， 白芍 、 当归 ， 菟丝子 、 夜明砂 ， 青葙子 ， 羊肝 ， 朱砂 等同用。...
紫河车 近代名“胎盘”，味甘咸，性温，属补益药。功能大补气血，为滋补强壮药。 紫河车 气味俱厚，可用于各种虚损， 精血不足 的证候人有“精不足者，补之以味”的经验，即指用这些厚味之药。 紫河车有肉腥味，常在丸药中使用，或焙干研粉，装入股囊中吞服，不入汤药。例如河车 大造丸 等。可用于虚劳赢瘦，身体虚弱、精神不振、 遗精 ，阳萎等症。 据近代研究，紫河车能促进...
金樱子 味酸涩，性平，属补益药范畴。 金樱子 主要功用是补肾秘气，涩精固肠。配 芡实 ， 龙骨 、 牡蛎 ， 锁阳 等，可用于肾虚滑精、 遗精 。配 桑螵蛸 ， 复盆子 、 山药 、 莲须 等，可用于 遗尿 。 配 山药 、 芡实 。 莲子 ， 苍术 ， 茯苓 等，可用于妇女 白带 过多。“肾司二便”，本品既有补肾秘气、涩固精关。止带下，摄 小便 的作用，并...
淫羊藿 味辛甘，性温，属补益药。是常用的补肾阳药，兼有强筋骨，祛风湿的作用。 淫羊藿 峻补肾阳，兴奋性机能而治疗。 常配合 熟地 、 仙茅 ， 肉苁蓉 、 枸杞子 ， 巴戟天 、潼 蒺藜 ， 山萸肉 、 锁阳 、 阳起石 ，羊睾丸等同用，作丸剂服。也可用淫羊藿 浸酒 （浓度为10％）饮用。 淫羊藿性味辛温祛风寒，补肝肾而壮筋骨。因风寒湿所致的四肢肌肤酸痛，麻...
...，现在已经进行到了第5天，战果显著啊，6斤，亲们，这是我减肥史上的巨大突破啊，我的目标是五一之前减到115斤(五一要和老公拍婚纱照)，现在把食谱列出来，希望对想减肥的亲们有所帮助！ 健康最重要 另注：我灰常灰常提倡健康减肥，大家一定不要想我从前那样，为减肥闹成 习惯性便秘 ，健康最重要！!! 先简单做个自我介绍(开场白应该是这样的吧，第一次写减肥的帖子，如有...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
诃子 又名 诃黎勒 。味苦、酸，涩，性温，属补益药范畴。主要功用为涩肠，敛肺，下气、调中、化痰，开音。 诃子 有收涩大肠的作用，对久泻，久痢，可配合 肉豆蔻 ， 吴茱萸 ， 芡实 ， 木香 、 肉桂 ． 五味子 、 补骨脂 ， 茯苓 、 白术 。 诃子又名诃黎勒。味苦、酸，涩，性温，属补益药范畴。主要功用为涩肠，敛肺，下气、调中、化痰，开音。诃子有收涩大肠的...
立秋食谱 生地粥： [配方]生地黄25克，大米75克，白糖少许。 [做法]生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。 [功效]滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。 黄精煨肘： [配方]黄精9克，...
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