石斛 味甘淡性凉，属补益药。有滋阴养胃，清热生津，益肾，壮筋骨等作用。阴虚 内热 而发生 干咳 、 盗汗 、低烧，口渴、舌红脉细数等症，可用 石斛 配 生地 ， 麦冬 、 百合 ， 秦艽 、 银柴胡 等同用。 温热病后期，因 高热 而阴津受伤，出现口渴舌躁、 食欲不振 ，舌质发红， 舌苔黄 黑等症状，可用石斛滋养胃阴、清热生津、止渴除烦。但应注意用石斛治疗温...
龙骨 味甘涩，性平，属补益药范畴。 龙骨 有生用、煅用的分别。生龙骨有平肝潜阳、镇静安神的作用，煅龙骨有固涩收敛的作用。由于阴虚阳亢所致的烦躁、 失眠 ，头目 眩晕 等症可用生龙骨平肝潜。 常配合 生地 、 白芍 、 元参 、 白蒺藜 ， 黄芩 、 远志 、 生牡蛎 等同用。由于受惊而心神不宁，或心虚而易惊、 心悸 ，失眠、睡时易惊醒等症，可用生龙骨镇惊安神...
人参 味甘、微苦。生者性平，熟则性温，属补益药。功能补五脏，安精神，健脾补肺，益气生津，大补人体元气。常用于抢救 虚脱 、治疗气虚等，下面向大家做详细介绍。 1、抢救虚脱：凡久病气虚，或大量失血，或急性暴病所致的突然气微欲绝，四肢厥冷， 虚汗 淋漓，神昏不语，脉象微，散似有似无等气脱危证，急用 人参 五钱至一两，煎水灌服（名 独参汤 ），可大补元气、挽救虚脱...
甘草 性味甘平，属补益药。主要用为补脾、清热， 解毒 、缓急、润肺及调和药性之药。用蜜炙过的 甘草 称 炙甘草 ，适用于补中益气，生甘草适用于清热解毒，生草梢能治尿道中疼痛，适用于淋肩。 甘草性味甘平，属补益药。主要用为补脾、清热，解毒、缓急、润肺及调和药性之药。 1、补脾：体虚或久病而致中焦气虚（ 四肢无力 ， 气短 、少言，饮食不香、 消化不良 ，大便溏...
白芍 味酸苦，性微寒，属补益药。有养血荣筋，缓急止痛、柔肝安脾等作用。 白芍 常用为补血养阴药。配 当归 ， 熟地 、 川芎 ， 白木 ， 阿胶 等，能补 血虚 ，配 麦冬 、 五味子 ， 浮小麦 等，可用于阴虚 盗汗 ，配 生地 ， 石斛 ， 女贞子 、 生牡蛎 、 珍珠母 等，能养阴潜阳。 肝血不足，筋肉失荣，而出现肢体拘挛， 关节强硬 、 屈伸不利 等...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
山药 味甘性温，属补益药。功能补脾胃、益肺气、强肾固精、治带下。补脾胃，益肺气、治带下用炒 山药 ，强肾生精，治消渴用生山药。 1、补脾胃；配 白术 ， 党参 ， 茯苓 、 扁豆 ， 莲子 肉、炒 芡实 等，常用于脾胃虚而大便虚泻难愈、四肢 疲乏 无力 ，脉虚等症。山药有补脾胃而止泄泻的作用。 2、益肺气山药有补脾胃以益肺气的作用：常配合 党参 、 五味子 ...
白术 味甘苦，性微温，属补益药。功能健牌燥湿，益气生血，和中安胎。是常用的补气药，但与补血药同用，也可以补血（中焦运化旺盛，则气血自生）。 1、健脾燥湿： 脾胃虚弱 ，中焦运化不健， 消化不良 ，水湿不化， 食欲不振 ，则易生胃脘闷， 腹胀 ，大便溏软，呕恶，泛水，四肢倦怠等 脾虚 湿浊不化的症状。这时可用 白术 健脾燥湿以助中焦运化。常配合 党参 、 茯苓...
小米 又名粟，古代称禾，去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。 《本草纲目》亦记载，小米“治 反胃 热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，适用于脾胃虚热、反胃 呕吐 、消渴泄泻等。 小米一般人均可食用，尤其适合老人、病人、产妇食用。小米熬粥营养丰富，是妇女产后调养之佳品，素有“代参汤”之美...
...经量多，色暗红，舌质红，舌体瘦小，苔薄，脉濡细。 食补方案： 蜂蜜 炖梨， 西洋参 泡茶(适用于气阴两虚者)，老鸭汤。 药补方案： 六味地黄丸 ， 乌鸡 白凤丸 。 阳虚 症状：面色发白，乏力， 畏寒 肢冷， 小便 清长，大便溏薄，舌质淡胖而润，苔薄，脉沉缓。 食补方案： 当归生姜羊肉汤 ， 牛骨 髓汤等。 药补方案： 参鹿补膏 ， 鹿茸 片， 金匮肾气丸 ...
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