...按以下方法给自己的“体质”打分,看一看自己的体质究竟怎样? 1.闭眼单脚站立: 1分钟以上得10分;40秒以上得8分;30秒以上得5分;15秒以上得3分;5秒以上得1分。 2.爬楼: (选爬18层以上的楼房,以1秒一阶的速度向上攀)没有...
...产后一个月内的调理俗称“坐月子”,是中国的传统习俗。如果产妇在产褥期不注意生活作息或没及时调补,有可能日后出现一些病痛。所以,“坐月子”是影响产妇终生体质的关键时段。 产后慎防三病 根据中医理论,产后“亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀”,产妇...
...忌食辛辣油腻、温燥滋补、肥甘厚的食物。辣椒、大蒜、荔枝、芒果等温热果蔬应当少吃,白酒、奶油、动物内脏、狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉均应忌食。 湿热体质的人要想改变湿热内蕴的体质状态,宜食用清凉泻火、化湿利水的食品,如薏米、带心莲子、红小豆、蚕豆...
...叶子花 蝤蛑 芫青(图) 粘人花 蜇虫 中药主治:血瘀经闭 大黄(图) 蟅虫 中药主治:血瘀经闭千金子麝香水蛭 ...
...中医体质的概念:是指人体生命过程中,在先天禀赋与后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特徵。 表现为结构、功能代谢以及对外界刺激等...
...平和体质的入气血旺盛,经络调养以舒经活络、行气活血为主。年轻入适合对穴位经络进行按摩捶打,老年入宜灸。常用的保健穴位有足三里、三阴交、涌泉、气海、关元、命门、肾俞等。 足三里是保健要穴,可以用拇指点按或以拳击打,以感觉酸胀为度,每日数百次...
...平和体质 “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养方式:吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人...
...盆腔炎的特征的认识不容忽视,只有把握了盆腔炎的特征,才能够帮助大家积极的认识这种疾病,进而开展针对性的治疗,接下来我们就对盆腔炎的特征做详细的解读。 盆腔炎的特征: 盆腔炎(Pelvic inflammatory diseade,PID)...
...湿性体质者适宜饮用沙锅暖汤,不宜饮用冰冷汤品,忌过量。...
...无差别。下第二臼齿的齿冠和齿根也较北京人的细小,齿冠相对高度则较高,咬合面无北京人的复杂。丁村人是北京人和现代人之间的中间环节。 (四)晚期智人 晚期智人亦称新人,包括晚更新世后期到现代的人类,生活在距今5万年到现在,体质特征与现代人基本相似。...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。