...一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品（这种食品只能让你感到困倦），而要大量摄入含蛋白质的食品，因为蛋白质能使你更加精力旺盛。 另外，...
...动作：用一只手的前臂、手肘和腿的一侧作支撑，臀部和腿部弯曲，另一只手向上伸直。 进行平衡锻炼 简单的下半身的运动，如蹲坐或仰卧起坐都是强化身体腹部肌肉并使腹部变得平坦的好办法。最好再挑战一下身体的平衡性，如站立的时候只用一只脚做支撑，有助于你...
...较多的经验后有怎样的变化。 和伴侣分享你的经验 一旦你有了一定的经验，将它和你的男人分享，这样做，可借他扩大你的发现，因此，你身体的感觉好的部分可得到适当使用，从而增加乐趣。很多女性对自己的性器存在错误的看法，使乐趣受到抑制。要消除错误的看法...
...那么这位女性的生理就已经开始高潮。 以生理学观点来看，女性的言语和身体反应是一致化的，言语容易使感情冲动，因此，当和女性快乐谈话时，女性的感情也容易陶醉，如果你称赞她的话语愈多，则她也就愈兴奋。 医学上认为这是带有触觉的情感表现之一，对其...
...的耳畔，怎能不使人生愁，故开篇的一个字即云“愁”。叠字的连用，又加强了烘托气氛，渲染环境，状物抒情的作用，“别来应是”，语气十分肯定。由于是知己，心心相印，我既为你生愁，你对我必然如此。“眉峰”，源于“（卓）文君姣好，眉色如望远山”（《西京...
...哦！ ★玻璃全碎了 你是一个阿莎力的人，来得快，去得也快。你很容易因为一点小小的事物或感觉立刻坠入情网，而当感觉不对了，必须结束恋情时，你也很能够看得开。选这个答案的你是最不令人担心会想不开的。失恋当然使你难过，可能在大哭一场后，又能积极地...
...妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮...
...人体所需的营养和纤维。全麦食品使你感觉饱的时间更长一些，因此你不会贪吃过多的碳水化合物。 速成法：找那些标签上标有“未经精加工”的面包、麦片及其他谷类食品。 3、少食多餐 波士顿的一家妇女医院发现，大吃一顿之后1小时心脏病的发作危险提高了...
...你是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰，能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望，下面几点建议和方法或许可以保证你的优质睡眠： 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟，可以帮你...
...看待你的。 9． 你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。 10．你讨厌讨价还价，尽管你知道讨价还价能使你少花二十元钱。 11．你十分相信直率地说话，而且认为这样能使一切事情变得更容易。 12．尽管你知道自己是正确的，你也会转换这一话题，...
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