...出来。 途中莫疲劳驾驶由于自驾游一般都需要长途驾车，因此经验人士提醒初次出游的市民，最好是要结伴而行，不要单人出发。（翟亚男） 提示篇：不得不防的十件事 １、自驾车外出时，上下车前要仔细观察四周情况，谨防暗中跟踪的“尾巴”。 ２、要养成上车...
...冻，到老不生病”的说法，这是有道理的。“百病从寒起”。春天乍暖还寒，风大，冷暖变化大，老年人不要过早脱棉衣，注意保暖，多“捂一捂”。适当锻炼，增强抗病能力。要根据气候变化和身体状况，适当参加体育活动，使得身体气血通畅，增强自身抗病能力。要...
...土豆有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效，可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 住在辽南炳沟镇89岁的陈老人，多年坚持冬天 “素补”。老人认为，生活中常见的一些素食，具有很好的滋补效果。...
...加重病情，甚至出现昏迷、中毒。 健康吃“粽”有窍门 虽然专家们建议美味的粽子不可多吃，但只要掌握好窍门，美味与健康其实可以兼得。 注重高纤：粽子使用的糯米所需消化时间较长，胃肠排空需时较久，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状，...
...许多中医人常常听到这句话，“不为良相，愿为良医”。它把“医”与“相”并提，更使人深觉学医责任重大。可你知道这句话是谁说的吗？ 据宋人吴曾的《能改斋漫录》卷十三《文正公愿为良医》记载：宋代名儒范仲淹，有一次到祠堂求签，问以后能否当宰相，签词...
...许多中医人常常听到这句话，“不为良相，愿为良医”。它把“医”与“相”并提，更使人深觉学医责任重大。可你知道这句话是谁说的吗？ 据宋人吴曾的《能改斋漫录》卷十三《文正公愿为良医》记载： 宋代名儒范仲淹，有一次到祠堂求签，问以后能否当宰相，签...
...在饮食习惯中，饭后喝汤被戏称为“灌缝”；饭前喝汤叫“垫底”。从保健的角度考虑，这一前一后大有区别。 有人把饭前喝汤看做是廉价的“健康保险”，这是有一定科学道理的。饭前先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物...
...临分手时，叮嘱了徒弟以后采药行医时的一些注意事项，其中千关万照的有一句话，就是有一种叫做“无叶草”的草药不能随便卖给别人。徒弟问：“为什么？”师傅答曰：“无叶草，这种草的根和茎用处不同。发汗用茎，止汗用根，一旦弄错，就会死人！”当师傅问其...
...孩子对家长的话有时置若罔闻，如同没听到一样。不管你是叮嘱、吩咐还是劝阻，都起不到作用。家长对孩子这种“不长耳朵”的表现深感烦恼。 孩子不将家长的话当一回事，一定是有原因的。只要认真观察，仔细研究，就会发现原因。一般来说，有以下3方面的原因...
...发作的频率、同时解决长期服用西药所产生的耐药性和副作用，起到“标本兼治”的作用，是心绞痛及冠心病二级预防的良药。 哪些患者应首选复方丹参滴丸： 典型或非典型心绞痛患者 冠心病合并血脂异常者 冠心病合并血压增高者 冠心病合并快速性心律失常者（如...
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