...随着中高考考期的临近，一些家长为了给孩子补充营养，改变了以往的正常饮食习惯，除了给孩子吃些保健品外，还安排每顿饭有鱼有肉来增补营养。虽然家长用心良苦，可有些孩子却反而食欲不振、肠胃不舒服了。那么，怎样才能确保考生吃得营养、吃出健康呢？ ...
...30克，煮成稀粥，早晚服食。可祛暑清热，和中养胃，适用于发烧口渴、食欲不振者。 清暑益气粥：西洋参1克，麦冬6克，石斛6克，知母6克，粳米30克，冰糖适量。先将麦冬、石斛、知母用布包加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥...
...目录 《长寿药粥谱》薄荷粥 《圣惠》薄荷粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《长寿药粥谱》：薄荷粥【处方】新鲜薄荷30g（或干薄荷15g）。【功能主治】清热解暑，疏散风热，清利咽喉。主中老年人风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛，并可作炎夏防暑解热...
...《医学入门》枸杞粥 《圣济总录》枸杞粥 《圣惠》枸杞粥 《长寿药粥谱》枸杞粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》枸杞粥 主要原料：鲜枸杞100克，粳米60克，咸豆豉适量。制作方法：将枸杞、粳米煮粥，粥成后以咸豆豉佐餐。效用说明：久食能治...
...浓汁。待粳米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。此粥能止咳、化浊、补脾，适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等。 月季花粥 取月季花3朵，脱瓣、用清水洗净，煮成粥时，加入月季花、红糖100克，再略煮即成。此粥能活血...
...目录 《药粥疗法》龙眼肉粥 《老年百病防治》龙眼肉粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《药粥疗法》：龙眼肉粥【处方】龙眼肉15g，红枣3-5枚，粳米2两。【功能主治】养心安神，健脾补血。主心血不足之心悸、心慌、失眠、健忘、贫血，脾虚腹泻，浮肿，...
...目录 《老老恒言》枇杷叶粥 《药粥疗法》枇杷叶粥 《保健药膳》枇杷叶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《老老恒言》：枇杷叶粥【处方】枇杷叶10～15克 粳米100克 冰糖适量【制法】将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克煎至100克，去...
...国语辞典 柔弱、謙卑的樣子。 禮記．儒行：「其難進而易退也，粥粥若無能也。」 敬畏的樣子。 漢書．卷二十二．禮樂志：「粥粥音送，細齊人情。」 狀聲詞。形容雞相呼應的聲音。 唐．韓愈．雉朝飛操詩：「隨飛隨啄，群雌粥粥。」...
...《食物疗法》麻仁苏子粥【原料】紫苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。【制作】将紫苏子和火麻仁反复淘洗，除去泥沙，再烘干水气，打成极细的末，倒入约200毫升的温水，用力搅拌均匀，然后静置待粗粒下沉时，滗出上层药汁待用。粳米淘净下锅，掺入...
...、降气。适宜于肺热咳嗽、咳吐黄色浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。 目录 《保健药膳》枇杷叶粥 《老老恒言》枇杷叶粥 《药粥疗法》枇杷叶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》枇杷叶粥 主要原料：枇杷叶约15克（鲜60克），粳米约...
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