□ 周仲瑛 南京中医药大学 辨证的概念及重要性 辨证就是辨别、识别证候。中医的“证”相当于西医的诊断，它是中医关于疾病发生、发展过程中把握疾病某阶段本质的一种概念。换言之，就是为了达到明确诊断而进行的思维──在全面而有重点地搜集病史、症状、体征等四诊素材基础上，运用中医基本理论，进行分析、推理，去粗取精，去伪存真，由表及里，综合判断，以得出相对合理的证候诊断...
中药材种子除了常规贮存方法之外，药农应认真掌握以下6方面的贮存技巧，确保发芽率，为下季生产做好准备。 1.药种一定要与其他菜、粮、草、树种子分开存放，避免混杂。贮存前要彻底清除其中的茎、叶、杂草、泥土等杂物，贮存房间应进行常规消毒处理.严防种子受到污染。 2.控制好水分，含油类多的药材种子水分应控制在8%～9%，一般种子应控制在12%～13%。水分过高，极易...
一、首先要确定 肥胖 的原因 人们要想有一个苗条的身材，线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美，就要 减肥 ，首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重的 20％以上则为肥胖。要防治肥胖，还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多，通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见，多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机...
一、 甲状腺激素 甲状腺激素类药物如 甲状腺素 （ T4 ）、 三碘甲腺原氨酸 （T3）及 干甲状腺 片是传统的治疗 肥胖 的药物。 （一）作用机理 甲状腺激素可增加 代谢 率，使体重下降。 但临床上除 甲状腺功能减退 性肥胖外，使用一般剂量时效果不明显。原因是普通 生理 剂量，即 甲状腺片 30～60毫克每日～3次，T4每日150微克，T3每日50微克，对...
中医 认为耳并不是单独的孤立的 听觉 器官，而是一个小的整体，它和经络 脏腑 有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的 生理 功能。实验表明，刺激耳部的 淋巴管 、 血管 、 神经 等组合在一起的神经道路，它通过 神经丛 、 脊髓 和 大脑 以后，又以神经的形式走向 内脏器官 ，能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或 饥饿 时按压耳穴，可减轻...
...症， 中医 认为多因脾运失常， 气虚 湿滞；胃强脾弱、 湿热 内蕴；冲任失调等因素而导致水液代谢失调，脂浊淤积。所以在治疗上必须采用辨证施治的方法方能获得较好疗效。 （一）脾运失常，气虚湿滞 【 临床表现 】 神疲乏力 ，动则 气短 ；饮食量不多，大便溏薄， 肌肉 胖而松弛， 舌淡 而胖，脉濡缓 无力 。 【取穴】内关、水分、天枢、丰隆、三阴交、列缺。 （二...
瑜伽发源于印度，是一门源远流长、历史悠久、内容丰富的练功方法。中国对瑜伽早有认识。 气功 与瑜伽有很多相似之处，在国外，如美国、欧洲、日本、澳大利亚等国家，学习瑜伽的人很多，有很广泛的群众基础。通过修练瑜伽，对增强肌力、平静情绪，提高注意力均有很好的效能。瑜伽功亦是一种防病治病、强身健美的方法。 瑜伽修练方法主要有瑜伽姿势功、瑜伽身体洁净功、瑜伽 呼吸 功、...
性技巧在多数情况下只是注重性刺激与性反应之间的联系，容易造成性爱与情爱之间的脱节，不利于表达夫妻之间相濡以沫的关切与眷顾之情，这就好比过分依赖性工具，不利于夫妻情感交流的道理一样。因为性爱需要的是男女双言全身心的投入，包括情感的培植，彼此对异性世界的理解，以及性心理的协调与修养等等，在此过程中，性技巧充其量是一个载体而已！ 不仅如此，性技巧常常还有失灵，甚至...
□ 魏新雨 花椒 芽苞开始萌动时进行；夏季在梅雨季节进行；冬季在立冬前后。 资料来源：中国中医药报
人们已经普遍接受了这样一种观念：性生活是否美满，必然是取决于男方运用了何种技巧。性 生理学 研究发现，人们往往误解了技巧发挥功效的途径。人们一直把注意力集中在有感受器官的那些身体部位上。调查证明，性反应总是涉及众多的生理反应，其中全身肌肉的紧张度不断增强，可能是最重要的一种反应。 但过分强调性技巧会削弱了性与爱之间的必然联系。如果过于追究具体的、机械的性技巧...
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