...营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们巧妙搭配可以更好促进第二性征发育。 黄芪红枣茶 材料：3～5片黄芪、3枚红枣。 做法：将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。 ...
...中药食疗很讲究体质，在自我食疗之前，最好辨明体质再选择合适的食材。 1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。 2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克...
...常见的月经不调的食疗方法有哪些呢?食疗是一种十分有效的治疗月经不调的方法，对于治疗月经不调的效果很好。下面就为大家讲讲常见的月经不调的食疗方法。 一般，常见的月经不调的食疗方法有： 1、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。...
...、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。 2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。 ...
...核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。 三、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。 四、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。 ...
...桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。 四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。 五、仙人掌炒猪肝，常食有效。 六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。 七、生侧柏叶...
...乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。 蔷薇(玫瑰)茶 材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。 2、气血不足型 先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。 桂圆红枣茶 材料：龙眼肉...
...冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以...
...出现早产。此期孕妇衣着要宽松，不能坐浴，要行走摇身，心静不可大怒。 饮食要热饮，不食燥热之品。要补气健脾，滋补肝肾以利生产。 食疗可以用补而不燥的高丽参3g炖燕窝;白木耳炖淮山和龙眼干;海参烩香菇瘦肉;党参、北芪、红枣茶。 除此孕妇要注意：...
...这绍两款食疗料理，美白祛斑瘦身。 一、杞菊红枣茶 用料：枸杞、白菊、红枣 做法：每天常规的喝水改为喝茶，将适量枸杞、白菊、红枣（最好是枣片）放入水杯，用沸水冲开，加少量蜂蜜和冰糠调味，注意加蜂蜜时要待水温降至80度以下，否则会破坏其中的...
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