什么是芒种?_【二十四节气】

芒种,二十四节气之第九节气,在6月6日前后。太阳到达黄经75°。表示夏收(麦类有芒作物成熟)夏种大忙季节。 芒种的拼音:máng zhǒng 芒种的英语:Grain in Ear 芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。 芒种的“芒”字,是指麦类等有...

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饮食结构合理 脏腑功能合宜 探源《黄帝内经》中的饮食养生①_【中医宝典】

□马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学 编者按 《 黄帝 内经》这种强调饮食结构要多元的养生思想,按照现代医学的理论分析,也具有较强的科学性和合理性,对现代养生保健仍然具有较高的应用价值和指导意义。 总之,饮食养生的最基本要求是饮食结构合理,营养成分均衡,这就需要我们根据食物的性味特点合理调配食物种类,克服饮食的偏嗜,避免饮食伤正,做到“谷肉果菜,食养尽之,...

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鸡内金_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

... 腹胀 满、 呕吐 反胃 、泄泻下痢、 小儿疳积 :单用此一味,研末服用。 2. 用于 遗尿 、 遗精 : 鸡内金 炒焦研末,早晚以热 黄酒 半盏冲服。(《吉林中草药》) 3. 用于 胆石症 、 尿路结石 :可单用或配伍 金钱草 同用。 【使用注意】 诸养生不忌。 【按语】 此为健脾养生佳品。适于脾胃薄弱体质以及小儿和无病强身者使用。常用养生方如 益脾饼 。

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芒种时节虫药的采集_【中医宝典】

□ 吴桂芳 四川省旺苍中医院 青天赐 四川省旺苍中学 芒种时节,这些虫儿纵身一跃,便在古代医药典籍中找到永恒的家园。穿越典籍中的这些文字,我眼前浮现的是它们的前世今生。 农历五月,在乡村山石间,房角处,草泽中,你常看见一种似蛇有足、头扁尾长的动物,体呈圆柱形,头为圆锥形,周身被有覆瓦状排列的角质细鳞,它就是蜥蜴,又名石龙子。《 千金翼方 云,“是以须药者,皆...

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芒种花_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》芒种花 《中药大辞典》芒种花 《中华本草》芒种花 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:芒种花 【拼音名】Mánɡ Zhònɡ Huā 【别名】剪耳花、山黄花、过路黄、栽秧花 【来源】 金丝桃 科 金丝桃 属植物 金丝梅 Hypericum patulum Thunb.,以 全草 、嫩枝叶及 果实 入药。夏季采嫩枝叶,秋季采...

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毛泽东的饮食养生之道_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

毛泽东是湖南湘潭韶山人,他的饮食习惯,一辈子都保持了一个农民的朴实和简单,很富有地方特色,基本上没有超出湘菜口味。现在韶山、长沙、上海、北京等地许多馆推出的“毛家菜”,有的菜的原料虽曾是毛泽东吃过的,但价格却很贵,菜名也神乎其神,近乎山珍海味,这是对毛泽东简朴饮食的异化,我们必须恢复它的本来面目,看看毛泽东所吃过的菜和他的饮食习惯。 毛泽东青少年时代是在韶...

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饮食-养生余录(下)_《古今医统大全》_【中医宝典大全】

书云∶善养生者,先渴而饮,饮不过多。冬则损气,渴则伤血。先饥而食,食不过饱。饱则伤神,饥则伤胃。饮食务益人者,仍节俭为佳。若过多,觉彭亨短气,便成疾。饮食于露天,飞丝堕其中,食之咽喉生泡。饮食收器中,宜下小而上大。若覆之不密,虫鼠欲盗食而不可得,环器随涎入食。有误食,通身如蝎,针药不疗。饮食以铜器盖之,汗若入内,食者发恶疮肉疽。饮食生冷,北人土浓水深,禀赋坚...

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甘蓝_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...【性味归经】甘,平。归脾、胃经。 【功效】行气宽中。 【应用】 1. 脘 腹胀 闷疼痛。可单用或生食;或用 甘蓝 汤:甘蓝500克,调以味精、 食盐 、食油,煮汤食。 2. 用于胃及 十二指肠溃疡 、 慢性胆囊炎 、 甲状腺机能亢进 症。可用生甘蓝绞汁饮。 【按语】 本品为补益强壮养生佳品。适于虚弱体质以及无病强身使用。常用养生方如卷心菜粥、卷心菜炒肉丝等。

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桑叶_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...花 等同用。 2. 风热 眩晕 、 目赤 肿痛、多泪:可配伍 菊花 、 枸杞子 、黑 芝麻 等同用。 3. 肝阴不足,眼目昏花:桑麻膏,取 桑叶 研末、 黑芝 麻研末,加入适量 白蜜 熬膏,空腹时用 盐汤 、临睡时用温酒调食。 【使用注意】 诸养生不忌。 【按语】 桑叶为清热 凉血 养生食品。日常饮之可清肺泻胃、清肝凉血,适于热性体质以及肠胃 积滞 者食用。

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地龙_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...净,加 白糖 化为水服,用于 精神分裂症 。 2.用于痰鸣 喘息 。可单用煮食。 3. 高血压 病: 蚯蚓 炒 鸡蛋 , 活蚯蚓 3~5条,清水净养后切碎,鸡蛋2~3个炒食,隔日一次。用于高血压病,至血压降至正常为止。(《山东中草药手册》) 【按语】本品为清热利尿养生食品,适于热性体质、 小便 短赤者食用。常用养生方入蚯蚓炒鸡蛋。可炒食、煮食或焙干研末调食。

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