...导致疾病的不断复发。 那么，有没有什么好的方法可以预防复发呢？中医频道的专家为您支招了。 保持身心良好很重要: 一：注意身心保健，学会释放压力，生活工作节奏不能太快，养成好的生活方式，我们生活和工作当中要多点户外运动，通过做一些自己感兴趣的...
...。 第二种情况：如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。 如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁。 10招打造妈咪产后好心情 1、产后忧郁可自愈 如果你只是产后忧郁，...
...新华网2004年11月15日北京讯：德国最新研究发现，压力过大容易导致，应引起孕妇足够重视，注意孕期缓解人为和环境等所造成的压力。 据《新科学家》杂志报道说，德国汉堡大学科学家对怀孕妇女和实验鼠分别进行研究后得出结论认为，怀孕时如果压力过...
...美国研究人员最近发现，对一些患者来说，使用一些放松或者呼吸训练之类的压力缓解技巧能够帮助降低血液中的血糖含量。这项成果是杜克大学医学中心的一个研究小组发现的。研究人员选择了108名体重、平时以及体育锻炼情况无明显差异的ii型糖尿病患者作为...
...卵巢是女性的“抗衰老中心”，城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力，所以卵巢更容易出现早衰现象，一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老，改善“卵巢”功能就好比保养花儿的根部一样重要，尤其值得广大女性重视！ 压力大的都市白领 很多城市...
...机能保证恢复到包君满意。 人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。 2.放松、放松、放松 压力是...
...招。 热敷可去黑眼圈 做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。 时间：每次20-30分钟，每日2-3次。 作用：除消除黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。 冷敷可去血丝 做法：将冰块装在冰袋里...
...成长。这里教你三个妙招，有效助你孕期放轻松。 第一招：多吃新鲜蔬菜水果 夏天容易胃口变差，因此作为孕妇，更应当改变不良的饮食习惯，尽量多食用一些蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。如果对日常饭菜感到厌倦，建议准妈妈们不妨尝试一些以前较少食用或是...
...那样精神抖擞地开始下午的工作，对甜食的欲望开始像毒草蔓延，侵蚀着小D的思绪。每天下午两点，小D一定得去西饼屋买上一大堆点心。在难以遏制的负罪感中，她的身材又像吹气球一样膨胀了起来。 专家说法：饮食失衡也是种压力 一直以来，我们对压力的定义都...
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