...主风湿关节痛；四肢麻木，跌打损伤。 【用法用量】内服：煎汤，6-15g，或浸酒。 【各家论述】《新华本草纲要》：有散风祛湿，舒筋活血的功能。用于风湿，跌打损伤。 【摘录】《中华本草》 ...
...】苦；平 【功能主治】舒筋活血。主跌打损伤；劳伤腰痛 【用法用量】内服：煎汤，6-9g。 【摘录】《中华本草》 ...
...四肢关节、头部、胸部、腰部、背部。具有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。 3．推法：用手指或手掌，单手或双手，向前后左右用力推动，可分拳推、侧推、指推，根据病情部位又可分为直推、平推，肝胃不和者，取仰卧位，用平推法；腰背痛者取俯卧位，用...
...反复持续的牵拉、挤压、震荡，超出了腰部的代偿功能而产生。其临床主要表现为腰部的一侧或两侧出现弥漫性疼痛或酸胀，阴雨天或劳累后加重，休息则减轻，腰部活动可因肌紧张而受限。 按摩治疗本病能舒筋活血，温经通络，有效地消除腰部的疼痛与酸胀。 【...
...，肘关节屈伸范围不受限。 按摩通过舒筋活血，松解粘连，达到治疗本病的目的。 【按摩疗法】 (1)取坐位，用拇指指腹端按揉肘部压痛点及周围3分钟，使局部微热，血行流畅；然后一手托住患肘内侧，一手握住患肢腕部(图17-6)，快速伸屈肘数次，同时...
...，混匀，另加8.5～9.0倍重的由橡胶、松香等制成的基质，制成涂料，进行涂膏，盖衬，切成小块，即得。【功能主治】消积化症，逐瘀止痛，舒筋活血，追风散寒。用于症瘕积聚，风寒湿痹，胃寒疼痛，手足麻木。【用法用量】贴患处。【注意】用于症瘕积聚时，...
...运动双掌鱼际部及小臂肌肉，有舒筋活血、增强手腕活力之功效。 双臂划圈：自然站立，目视前方，双手自然下垂，然后如同跳绳，双臂向后、向上、向前、向下划圈10次，接着反方向划圈10次。此法活动双臂及肩，增强肺活量，有防颈椎病、网球肘之功效。 扭腰...
...不愈；伴心悸气短，面色少华，腰膝酸痛或足跟痛；舌质淡，苔白，脉沉细无力。 治法：补肝肾，祛风除湿，活血通络。 ’方药：独活寄生汤加减。 2．外治 热证可用金黄膏或玉露膏外敷；寒证可用回阳玉龙膏外敷。 3．其他疗法 (1)中成药：舒筋活血片、...
...黄柏、苍朮等，以对症下药。 此外，也可配合中药外敷、热敷、按摩来疏通局部的气血淤滞，达到舒筋活血，通则不痛的目的。 注意弯腰、站久、举手投足的姿势，以免肌肉、韧带扭伤以及使用过度。...
...肌肉，有舒筋活血、增强手腕活力之功效。 双臂划圈 自然站立，目视前方，双手自然下垂，然后如同跳绳，双臂向后、向上、向前、向下划圈10次，接着反方向划圈10次。此法活动双臂及肩，增强肺活量，有防颈椎病、网球肘之功效。 扭 腰 取站姿，脚与肩同宽...
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