...服二钱，枣一枚，生姜二片，煎至六分服。豆蔻散治滑泄神效。陈粟米（一两） 肉豆蔻（面裹煨） 五味子 赤石脂（研，各半两）上同为细末，每服二钱，粟米汤饮调下，日进三服。大断下丸史仲华云，渠乃伯史防御得此效方光尧御府所处。附子（二两，炮） 细辛（...
...国人健康水平。 与会专家指出，自上世纪八十年代开始，富裕起来的中国人吃风大长，一年在餐桌上能吃掉上千亿元人民币。不良的饮食习惯导致心血管、肿瘤、糖尿病、肥胖症持续攀升，已成为死亡率较高的疾病。据国家卫生部门近期披露，中国成人血脂异常患病率为...
...□ 胡锦权 席沙 沈菲 河北医科大学扁鹊医学社 编者按：田淑霄教授为全国第三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，临证40余年，经验丰富，尤擅治妇科疾病。河北医科大学扁鹊医学社胡锦权等在跟师学习侍诊之余,总结其治疗妇科疾病验案6则，...
...人妒嫉心强，这些也都非常不利于养生。 七情过度易伤脏腑 中医认为，正常的情绪变化是人人都有的，但如果情绪过度，不论悲或喜，对身心都不利。《黄帝内经》里说“主明则下安”，意思是说心就好比一家之主，一个人情绪好，心理调解得好，其他的脏器都会好。...
...大，不拘时候，萝卜汤下，每服十五至二十丸。浓朴散治小儿脾胃浓朴散。浓朴姜（汁制） 白术（各一两） 神曲（炒） 麦 （炒，各半两） 藿香 甘草（各一分）上为细末，枣汤调下一，二钱。银白散治小儿诸疾银白散，慢惊搐搦，麝香饭饮调下，日进六服。急惊...
...▲ 返回目录《本草便读》桑叶 得箕星之精气．能搜肝络风邪．禀青帝之权衡．善泄少阳气火．眵泪羞明等证．仗此甘寒．豆风目眩诸般．藉其疏利．（桑叶经霜者佳．凡叶皆散．其纹如络．故能入络．疏风通肝达肺．桑乃箕星之精．箕好风．故尤为入肝搜风之要药．...
...吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。 清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间，为生命积蓄能量。...
...心虚静，息虑无为，候元气于子时，道引于闲室，摄养无亏，兼服良药，则有年耆寿，是常分也。如恣意以耽声色，役智而图富贵，得丧荣于怀抱，躁挠未能自遗，不拘礼度，饮食无节，如斯之流，宁免夭伤之患也？（《养生延年录·序》）人生而命有长短者，非自然也，皆...
...一问，就明白了。” 净莲道：“本庵并无僧人在外面抄化，或者他说的地方不是这一处，老善人记错了。这一位宰官既然遇了真仙，要他来做善事，此番盛意，自当乐从。至于老善人所带之物，原不是本庵募化来的，如何辄敢冒认？况且尼姑造殿，还该是尼姑募缘，岂有...
... 白僵蚕（一两，半两生用，半两米醋浸一宿）上同为细末，姜汁糊为丸，如梧桐子大小丸亦得，每服十五丸至二十丸，生姜汤下。兼治喉闭，用薄荷两叶，新汲水浸少时，嚼薄荷吞药，以水送下，如咽不得，即以十五粒捣细，用皂角水调灌下即开。又治小儿急慢惊风，...
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