...人参)10克,同煎去滓取汁,入粟米50克煮粥,经常食之,可防小儿腹泻。 .山药扁豆糕:山药200克(去皮切成薄片)、鲜扁豆50克、红枣肉(切碎)500克、陈皮丝3克,共和匀蒸糕,做早餐食之,每次50~100克,脾胃虚弱者最宜。 二、既病防变 ...
...,在饮食宜忌方面,有着重要的直接的影响。食之得当,常吃多吃些宜食物品,这对体虚的恢复就有积极意义和满意效果;食之不当,经常吃些不该吃或忌食之物,非但与身体无补,也许还会犯“虚虚”之戒,使体弱者更弱。 古人云:“虚者补之”,说起来简单,凡体质...
...“民以食为先”,如果饮食得当,就如同有了一个保健医生,时刻帮助你提高身体素质,抵御外界的各种疾病。同样,饮食的宜忌,历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢? 唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”明代高濂《遵生八笺...
...疗 效 〗: 利水渗湿,健脾补中。适用于小儿脾虚久泻等。 〖 宜 忌 〗: 腹胀及小便多者,不宜用。 附:其他相关食疗方 1、姜、陈细茶各10克,水煎服,连续数次,治淋雨湿衣感冒,腹泻。 2、高粱米6克,放锅内炒至炸裂,石榴皮15克,水煎服...
...思仙问曰∶夫修养之士,何物所宜食之充饥得不伤损矣?真人曰∶酸咸甘苦,食之各归其时,春夏秋冬,顺之勿逆其脏。所食大过,成疾亦深,节戒作,方延益无限。其伤损之事,前已具言。延益之宜,今为子说。无令说略,子宜志之。八素云∶春宜食辛(辛能散也),...
...由于轮状病毒存在于食物之中,所以秋季腹泻宜以预防为主,把好“病从口入”这一关。要提倡母乳喂养,使宝宝能得到更多的免疫球蛋白,以增强机体的抵抗力。对婴儿要注意哺乳卫生,奶瓶、汤勺等食具,每次喂前喂后都应该用开水烫洗,最好每天煮沸消毒一次。母亲应...
...旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。 一般应备: 气体打火机一个(防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带; 有盖铁皮罐一个(形状不限),既可装上述应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。 应急物品不宜繁杂过多,要注意实用和...
...鸽肉 能益气养血,而且鸽肉属于一种高蛋白低脂肪性食品。据分析,每100克鸽肉中,蛋白质含量高达22.14克,而仅含1克的粗脂肪,所以,冠心病及当归、沙参、西洋参等。 ...
...拉肚子正常人一般每日排便一次,个别患者每日便2-3次或每2-3d一次。粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形,每日排出粪便的平均重量为 150-200 g,含水分50%-80%。腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。是...
...大体相同,故其饮食宜忌也可参考阳痿一节。 宜忌原则 阳痿一证,病因复杂,治愈亦难。除了细心分类,辨证用药之外,亦当分别证型,选择合宜食品,避免忌食之物,颇为重要。肾阳不足者,宜吃温补下元、益精兴阳之物,切忌生冷性寒物品;肾阴虚损者,宜吃具有...
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