...紧张状态，用双手的无名指、中指尖沿着眼眶、太阳穴、眉骨、内眼角画圈按摩，手指的力度不要太重，类似于涂抹眼霜，这样做可以帮助眼睛周围的肌肉放松。 三、肩颈痛 不正确的坐姿、长时间敲击键盘以及睡姿不佳都会引起肩颈疼痛和僵硬。 1.芳香按摩...
...很大女性在患上宫颈炎疾病后，由于治疗不当引起病情发复，这对患上是健康是有很大阻碍的，对于宫颈炎这种疾病，治疗是很关键的一个问题，患上这种疾病后我们一定要正确的治疗才是。 宫颈炎的早期治疗方法有： 一、一般治疗 很多有害细菌侵入阴道先在阴道...
...伤员呼吸已停止，要立刻进行口对环甲膜插管吹气的人工呼吸法，呼吸停止后，心脏也必然接着停止，所以在做人工呼吸抢救同时也要进行胸外心脏按摩。 对开放性颅脑损伤伤员的伤口包扎要注意，有脑组织从伤口膨出时，可将碗、盘等器物扣在伤口周围再行包扎，或伤口...
...诱因，尽管自发性血胸临床少见，但病因多种多样，若对其缺乏了解和认识，常常造成临床漏诊和误诊，导致不正确处理，产生严重后果。非创伤性血胸除无外伤史外，临床表现与创伤性血胸相似，主要也表现为内出血和胸腔内器官受压的征象。故按其病因分为特发性血胸（...
...早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始新一天的工作和生活，还可以预防干眼症的发生。 从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作...
...的重要组成部分;“正气存内，邪不可干”，脾肾功能正常，气血痰湿毒等邪气就不能入侵人体。因此，在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能，对预防肿瘤的发生、发展有重要的意义。在此，我们介绍几种能调肝健脾益肾，且简单易行的运动按摩方法。 1、叩齿...
...，直至恢复呼吸为止。同时进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(...
...回心血量增多，心输出量增加。本法已被公认为当前较为理想的心肺复苏有效的辅助措施。 胸外心脏按压的方法：正确的按压部位应在胸骨的上2/3与下1/3的交界处。如胸外按压部位不当，不仅无效，反而有害，如按压位置太低，有损伤腹部脏器或引起胃内容物反...
...正确的选择卵巢囊肿预防方法非常的重要，卵巢囊肿作为一种常见的女性疾病，会对患者的生活及健康带来很严重的影响。而人们一般不重视卵巢囊肿的预防方法，这就可能会使此病危害到更多女性的健康。因此大家要提前了解卵巢囊肿的预防方法，才能健康生活。 ...
...胸大肌疼痛一般都为胸大肌附着处无菌性炎症病变，胸大肌紧张劳损，椎管外软组织损害等。 从头颈到最下面一根肋骨的范围之内任何部位的疼痛统称为胸痛。在胸腔内有心脏、肺、气管、食道。胸痛是与胸腔的器官、肋骨或胸肌有关。有的胸痛是刀刺样，有的是压痛...
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