玉米又叫 玉蜀黍 、苞谷、棒子，其营养十分丰富。主要成分有 蛋白质 、脂肪、碳水化合物，以及钙、磷、铁等矿物质。除此之外，它还含有 胡萝卜素 、B 1 、B 2 ， 烟酸 等 维生素 。玉米 性味 甘平，既可谓中 开胃 ，又能渗湿 利水 。玉米的花穗叫 玉米须 ，有很好的利尿、降压、 止血 和健胃作用，还能控制 肾炎 蛋白尿 ， 利胆 ，减少胆红质。 高血压...
玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体的健康有利。 ★功效 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米也有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢，调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。此外，玉米还有调中开胃及降血脂的功效。玉米须有利尿降压、止血止泻助消化的作用。玉...
玉米黑粉菌 玉米黑粉菌 科学分类 界： 真菌界 Fungi 门： 担子菌门 Basidiomycota 纲： 黑粉菌纲 Ustilaginomycetes 目： 黑粉菌目 Ustilaginales 科： 黑粉菌科 Ustilaginaceae 属： 黑粉菌属 Ustilago 种： 玉米黑粉菌 U. maydis 二名法 Ustilago maydis 玉...
玉米黑粉菌 玉米黑粉菌 科学分类 界： 真菌界 Fungi 门： 担子菌门 Basidiomycota 纲： 黑粉菌纲 Ustilaginomycetes 目： 黑粉菌目 Ustilaginales 科： 黑粉菌科 Ustilaginaceae 属： 黑粉菌属 Ustilago 种： 玉米黑粉菌 U. maydis 二名法 Ustilago maydis 玉...
玉米黑粉菌 玉米黑粉菌 科学分类 界： 真菌界 Fungi 门： 担子菌门 Basidiomycota 纲： 黑粉菌纲 Ustilaginomycetes 目： 黑粉菌目 Ustilaginales 科： 黑粉菌科 Ustilaginaceae 属： 黑粉菌属 Ustilago 种： 玉米黑粉菌 U. maydis 二名法 Ustilago maydis 玉...
玉米黑粉菌 玉米黑粉菌 科学分类 界： 真菌界 Fungi 门： 担子菌门 Basidiomycota 纲： 黑粉菌纲 Ustilaginomycetes 目： 黑粉菌目 Ustilaginales 科： 黑粉菌科 Ustilaginaceae 属： 黑粉菌属 Ustilago 种： 玉米黑粉菌 U. maydis 二名法 Ustilago maydis 玉...
五色玉米羹营养丰富、清香甘甜。玉米不仅有抗癌的作用，对治疗心血管疾病也有显著疗效。其特有的维生素E、多种矿物质、镁、硒等十几种健康活力元素，营养搭配均衡，很适合中年人的健康需要。此羹能增强心、肾功能，还可利尿。 主料：嫩玉米50～100克，豌豆、枸杞子、菠萝丁、胡萝卜丁适量，鸡蛋1个。 辅料：冰糖、淀粉适量。 做法： 1.将嫩玉米蒸熟，或用干净纱布包起来，用...
“粗细粮搭配”，是营养学家所提倡的合理主食结构。在粗粮中，玉米占有重要地位。从营养角度看，它所含蛋白质并不多，而合理食用却有益健康。因此，秋季健康饮食宜选吃玉米。 那么，为什么常吃少量玉米有益于长寿呢？其原因有以下三点： 第一，玉米含糖类占70％以上，其主要作用是给人体提供热能。 第二，玉米含有较多的膳食纤维（约5％），能促进肠蠕动，缩短食物残渣在肠中滞留的...
玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。从食疗角度分析，玉米具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等，适用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾患的食疗保健，特别是在“富贵病”高发的今天，玉米的身价“节节高”。 玉米以其...
玉米 又叫 玉蜀黍 、苞谷、棒子，其营养十分丰富。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及钙、磷、铁等矿物质。除此之外，它还含有 胡萝卜 素、Ｂ1、Ｂ2，烟酸等维生素。 玉米 性味甘平，既可谓中开胃，又能 渗湿 利水。玉米的花穗叫 玉米须 ，有很好的 利尿 、降压、止血和健胃作用，还能控制肾炎 蛋白尿 ，利胆，减少胆红质。 高血压 、浮肿、 黄疸 、 小便 ...
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