...皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。“饮食疗法”可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。 多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是...
...现代都市人根本就不缺营养，缺的是对营养物质有需要就吸收和有过剩就代谢排除的机能，即人体各生理系统功能的平衡。而平衡才是健康的本质。 新保健理念：平衡为健康之本 张韬玉教授认为，现代人食品日益丰富，根本就不缺营养，缺的是对营养物质有需要就吸收...
...细菌、病毒和真菌等感染，且感染往往持续，迁延不愈，甚至危及生命。表现为反复感冒、发烧，或反复咳嗽、不吃、不好动，体重不增，个儿不长，故决不可轻视发病率高、影响面大、危害儿童身体健康1的厌食症。 饮食疗法...
...阴虚，胃区疼痛时，肚子里打咕噜而没有食欲，还伴有口干、舌红少津、大便干，这时中成药可选用阴虚胃痛颗粒、养胃舒。 肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。 脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。...
...□ 王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院 中医之胃痛，病因有多种，而以肝气犯胃而致胃痛者尤其多见。故医家红花化瘀止血。 ...
...忌食物品 寒性胃痛忌食下列食物。 猕猴桃 性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。 甘蔗 性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者...
...主要是原发疾病的预防。一般常认为，营养不良就是营养不足。其实，营养缺乏和营养过剩均是营养不良的表现。换言之，由饮食不均衡所造成人的瘦弱和肥胖都属营养不良。营养不足和营养过剩不是简单的贫穷或富裕问题，这与国民的受教育程度、对健康的认知态度和...
...临床上常见于慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症等病.阴虚胃痛辨证常见阴虚胃热、气阴两虚、阴虚夹湿.治疗根据虚实和轻重缓急而定。...
...、肝火旺而犯胃者不宜用；血淤气滞的胃痛不宜用；饮邪留胃的胃痛不宜用；已见溃疡出血者或大便秘结者，亦不宜单用。凡阴虚火旺者用之则阴血虚，肝火更旺；血淤气滞，饮邪恋胃者用之无效。溃疡出血者单用之恐出血更甚。 （此方为南京中医药大学孟景春教授的...
...还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。 4．忌食辛辣之品 京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。 5．忌...
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