...，于肱肌、肱二头肌与肱桡肌之间分离。向后侧牵拉开肱桡肌，在其深层即为较粗的上臂部桡神经的远段。 2.肘部及前臂桡神经的显露 沿肱桡肌前缘继续切开，可显露桡神经浅支及深、浅支分叉处。深支经肱桡肌深面进入旋后肌深、浅两层之间。将指总伸肌与桡侧腕...
...和增加关节的活动范围及提高日常活动能力。 强腰身的挥锹式 植树的过程中，我们会比较多地用到挥铁锹的动作，在这个系列动作中，主要锻炼了我们的腰背部和肱二头肌。随着年龄增长，老年人的椎间盘发生老年性退化改变，椎体骨质增生，边缘生长骨刺。有了腰病...
...经穴名。出《太平圣惠方》。《医学入门》作青灵泉。属手少阴心经。在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。布有前臂内侧皮神经，臂内侧皮神经，尺神经和贵要静脉，尺侧上副动脉。主治目黄，胁痛，腋下肿痛，肩臂不举等。直刺...
...经穴名。出《针灸甲乙经》。《医学纲目》作中犊。属足少阳胆经。在大腿外侧，腘横纹上5寸，当股外侧肌与肱二头肌之间；或于风市穴直下2寸处。布有股外侧皮神经，股神经肌支和旋股外侧动、静脉肌支。主治半身不遂，下肢痿痹，脚气，以及坐骨神经痛等。直刺...
...，肱二头肌的长、短头之间。[解剖] 在肱二头肌的长短头之间；有肱动、静脉肌支；为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。[主治] 心痛，胸胁胀满，咳嗽，胸背及上臂内侧痛。[配伍] 配内关、通里治心痛、心悸；配肺俞、支沟治咳嗽、胸胁痛；配侠白、曲池、...
...理筋手法之一。亦称提筋法、弹筋法、拨络法、弹筋拨络法。包括提法和弹法。其方法步骤：用手或拇食指将患者伤部或其邻近部位的肌腱或肌肉提起，迅速放开，并用手指弹拨筋肉。该法适用于软组织损伤，如胸锁乳突肌、斜方肌、肱二头肌、三角肌、背阔肌、背伸肌...
...小儿肌营养不良 面肩肱型肌营养不良（facio-scapulo-humeral type muscular dystrophy，FSHD）是常染色体显性遗传病。患者肌无力主要累及面肌、肩胛肌群为其特点。...
...后火罐网，即指导伤员进行伸握拳活动，促进上肢静脉回流，以利消肿。初期X线片复查可能显示骨折端仍有较大间隙，可鼓励患者做上臂肌肉的等长收缩训练，通过肱三头肌、肱二头肌挤压的“肌肉夹板”作用，使骨折端更好地复位火罐网。患者在伤后2～3周内夜间...
...：深蹲(股四头肌)，骑驴提踵(小腿)，硬拉(下背、斜方肌和股二头肌)，卧推(胸部)，杠铃或哑铃弯举(肱二头肌)，杠铃或哑铃颈后臂屈伸(肱三头肌)，杠铃或哑铃推举(肩部)。 8．什么是胳膊的最佳练习7 肱二头肌杠铃、哑铃弯举。 肱三头肌窄握...
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