...过多对孩子的危害有以下几种: 1、 造成胃肠功能的紊乱 在炎热的夏天吃大量冷饮,会引起胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃,胃内的酸度会有所降低,杀菌作用减弱,更易诱发胃肠道炎症。 2、 诱发...
...少吃主食及肉类,以便平衡一天的饮食营养。月饼宜分食,把月饼切成小块,和亲友们分食,既能多品尝一些不同口味,还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛,同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。 合理搭配是关键 目前还没有什么方法能够抑制月饼对健康的影响。...
...疾病康复不利的,这些我们都要搞清楚。 外阴瘙痒吃什么对身体好: 1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。 2、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。...
...及生活方式因素。食品的污染,如反季节蔬菜里的植物生长激素,配方喂养中精瘦肉类动物的激素成分及乱用诸如丰乳、减肥、及减缓衰竭等的激素类药物及滋补品,使卵巢肿瘤呈高发性、年青化趋势进展。 3、内分泌因素。未产妇或未育妇的发病率增加,而妊娠对...
...作用。尤其是老年人,是体乏的主要人群,容易疲劳,补充营养更是必须。但是夏季的"补",应以清补为宜,饮食清淡,少油腻,多吃瓜果蔬菜,比如冬瓜、西瓜、番茄等。 3、适当补睡:夏天日长夜短,睡眠规律通常都是晚睡早起,睡眠时间相对减少,中午睡个午觉是...
...含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物,能帮助保持头脑敏锐。考虑到饮食结构的不合理,有必要每日服用1粒含多种矿物质和维生素的复合型营养补充剂。 推荐菜品:木须肉、清蒸鱼、清炒油麦菜。 精细族:多吃点渣 对他们而言,精细是一种态度和生活品质...
...既补充优质蛋白,又不会增加血脂。 其次多吃新鲜绿叶果蔬,因为果蔬中含有丰富的微量元素、水溶性维生素和膳食纤维,可提供丰富的维生素c、β-胡萝卜素等维生素,对维持老年人机体正常的生理功能有重要作用。 还要保证各种无机盐和微量元素的摄入,钙、铁...
...动物内脏胆固醇高,各个年龄段人群都不宜多吃,老年人尤其不宜在早餐中摄入。吃过多的动物内脏,如猪肝、腰花、肥肠、夫妻肺片等,会使血清胆固醇更高,诱发动脉硬化和心血管疾病的发生或加重。建议早餐多进食蔬菜,少吃肉类和动物内脏,老北京人都爱吃的卤煮要...
...必要。便血是肠道常见的疾病,它既是包括痔疮在内等多种疾病的症状,也可能是恶性肿瘤的危险信号。如果简单地认为便血就是痔疮,淡然处之,轻者延误病情,重者会对身体造成严重损害。 痔疮是以便血为主要临床表现的常见病、多发病,分为内痔、外痔、混合痔3...
...子宫肌瘤也算是一种很常见的妇科疾病了,顾名思义,子宫肌瘤肯定会长在子宫里,但您听说过长在心脏里的子宫肌瘤吗?赵女士今年50出头,在深圳经营着一家公司。近一个月来,她突然被不明原因的晕厥“缠”上了,常常在毫无预兆的情况下晕倒,但几秒钟后,又...
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