...甲），白 胡椒 9克， 红糖 500克，装入鸡腹腔内，置于沙罐中，加 白酒 1000毫升，加盖，并用泥封固，文火煨至肉烂为度。食汤和肉，2～3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。 蒸羊睾取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细末，每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。 温肾 壮阳，用...
近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。因此提醒中年男性正视自己的健康。 心血管病是中年男性要警惕的第一大健康杀手。长期的疲劳、...
谁说只有女人才需要补水，男人一样需要水的呵护。在所有的营养成分中，水也许是最不起眼的，但绝对是最重要的。水可以润滑关节，调节体温，并将身体的代谢废物迅速排出体外。每人每天体内有7～8升水需要更新，身体中的水1周左右就要更新一次。 水：万能的廉价营养素 谁说只有女人才需要补水，男人一样需要水的呵护。在所有的营养成分中，水也许是最不起眼的，但绝对是最重要的。水可...
...要原因。在日前召开的河南省 男性不育 新进展研讨会上，男科专家围绕"小 蝌蚪 无法游泳"这一医学难题展开探讨。 "果冻"精液困住了精子 说起男人不育，人们多数会想到精子没有活力，或者干脆就没有精子，其实，即使有精子，如果精液总像果冻似的，那精子也会被"绑"住腿脚，无法与卵子相会。 省中医院生殖中心男科的孙自学主任医师说，精液排出体外的瞬间是液体状态的，但很快...
有害的11行为对夫妻双方的身体和心理健康都会造成一定的影响，必须严加杜绝。有害的性行为主要包括以下两种： 一是有意拖长11的时间，也就是为了延长快感。有人为满足感觉享受，就用 紧张 的意志抑制和推延高潮时刻的到来。这样男女生殖器官长时间 充血 ，从而可引起前列腺的疾病、 月经不调 、下腹部坠重难受。而且长时间重复这种不正常11行为，将会引起 神经衰弱 ，损害...
“不吃或少吃主食”一直都是减肥人士高喊的口号，虽然不断有专家强调，不吃主食并不能减肥，反而可能影响健康。 严重的是，最新的一些调查显示，越来越多的小朋友也加入了“少吃主食”的阵营中。其恶劣后果就是，有八成的孩子营养失衡，其中六成以上是因为主食的摄入量不够造成的。 调查顾问 胡小琪：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、学生营养室副主任 傅善来：上海市 ...
... 胎动是自我监测方法中的主要项目。胎动是胎儿情况良好的表现。孕妇于18--20周开始自觉胎动。每日胎动次数的多少与胎儿神经类型有关系。 人的个体差异在胎儿期就已显露出来，有的老实文静，有的活泼好动，这既与先天神经类型有关，也与胎内外环境有关。正常情况下胎动多是好事，不但表明胎儿发育正常，而且也预示着出生后孩子的抓，握，爬，坐等各种动作将发展较快，但必须注意，...
...此，关于药用植物等级划分标准有学者进行过许多有益的探讨，但药用植物濒危及保护等级划分标准始终没有形成独立体系，在认识方面也存在亟待澄清的三大误区。 1. 濒危等级≠保护等级 濒危等级是对现有环境下一个物种绝灭的危险性的评估，评估绝灭危险性的目的是对分类单元绝灭的可能性做出定量的估计。而保护等级划分是评估保护行动优先权的问题。因此，评估绝灭危险和确定保护行动优...
在本文，我们把一些常见的饮食观念误区陈列如下，旨在2008年为读者提供一些有价值的健康指导。 误区一：低脂肪饮食减轻体重 事实：美国人大多都吃低脂肪食品，但他们中的许多人仍越来越胖。这足以说明上述观点是错误的。美国通过一次全国范围内的调查发现，在过去14年里，尽管已通过各种手段将食物中的脂肪降低了7%，但体重超重的人数却增长了9%。即使你以低脂肪食品代替高脂...
减肥最大的敌人是恒心和毅力，坚持到底才是胜利。饮食均衡、控制食量，再配合适当的运动才是最健康有效的减肥法。 1.不吃早餐——阻碍营养吸收、影响精神状态，能量吸收减少，还会令身体机能自动调节消耗能量的速度，反而达不到减肥的目的。 2.抽脂——即透过真空吸管，把表皮和真皮间的脂肪细胞吸走的快速减肥法。后遗症也不少，如皮肤松弛、表皮移位、留有疤痕等，无论对肉体还是...
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