...初练慢跑，宜短距离，以后逐渐加长。体弱多病者，可用慢跑——快步——慢跑的办法，跑几步，走几步，随体力的增强，再逐渐减少步行量，增加慢跑运动量。 人体的生理活动要适应自然变化，体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“...
...肚子胀，还有恶心呕吐的现象。病人不愿说话，很多的临床症状是他母亲叙述的，说；“他的耳朵好像发背，身上有少量的淡红色的皮疹。”张促景给病人切脉之后又看了看他的舌苔，判断是伤寒。 对伤寒病不可掉以轻心，如果不及时进行治疗，任其发展下去，肠道壁上...
...，黏膜组织松弛，咽喉部黏膜淋巴管丰富，发炎后易充血、肿胀，引起喉阻塞。 由于小儿咳嗽时排除喉部及下呼吸道分泌物的能力较差，易发生呼吸困难。此病一般都有感冒、受凉等诱因，起病急，常在夜间发病，当喉部的炎症侵入声门下区时便发出“空空”样咳嗽，这...
...望色诊病是中医诊断中首先强调的方法，但如何进行技术层面的操作，历史资料中则只见大端，具体之道没有论述。笔者在20多年的临床实践中发现，手部气色望诊具有可操作性，实践证明具有一定的临床应用价值，而且对诊“未病”有实际意义。 手部气色望诊笔者...
...由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致。近年来国内外研究人员发现，儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关。 现代生活中，人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物，而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少。研究表明，...
...在问到“什么样的前戏对你来说是重要的?你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗?你的胸部、臀部、睾丸、嘴唇、耳朵敏感吗”时，男人的答复五花八门，不过几乎都是热情洋溢的。以下的叙述相当细腻： “如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发...
...减少病痛，提高生活质量，延长存活期，减少放疗、化疗的副作用，增强其疗效。 ——对西药有过敏反应的人。中药的副作用比化学药物小，因为它的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有“药食同源”一说。 此外，还有精神疾病、皮肤病等疾病，用中医...
...事情。 “非常聪明的计算机怪才”，“有点害羞”——这是人们对“震荡波”制造者斯文·扬森的评价。因为散播“冲击波”病毒而被起诉的杰佛雷·帕尔森居住地的人们都对他被逮捕一事感到不可置信，当地居民形容他是个“有教养、安静”的人。但在面对网络这一...
...轮流给对方挠痒;挠腮撧耳(抓搔腮颊,揪扯耳朵。形容慌乱焦急) 屈服 [flinch;yield] 抑挠志以从君。——《国语·晋语》。注:“屈也。” 秦王色挠。——《战国策·魏策》 坚毅不挠。——孙文《黄花冈七十二烈士事略序》 以坚毅不挠之精神...
...才能分成，于是，一个机器一个“坑”，病人到医院躲得了这个坑躲不了那个坑，都是坑钱的。 物极必反，看病太复杂了，有时反倒使我怀念起母亲那“三根手指走天下”的中医气概了。这使我意识到诊断方式简单也是中医的长处，让医生走天下总比让病人走天下要好。 ...
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