...比是1.4：1，所以，奶中钙吸收率高，奶是老年人补充钙的最佳食品。除此，奶中还含有钾、钠、镁、铁、锌、铜、硒等。 牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳、延缓...
...从事骨伤的大夫们说起他们收的住院病人，感到老年妇女的骨折发生率比较多，恢复起来还比较困难。这是为什么呢？应怎样加以防范呢？ 我们人体的骨头与动物的骨头区别不是太大，仔细地观察一下可以发现外面一层很硬，组织较致密，医学上称为骨密质。稍内一层...
...高钙血症等。 (2)降低：VD依赖症Ⅰ型，慢性肾功能不全、重症VD缺乏、甲状旁腺功能减退、肿瘤性低磷血症性骨软化症、摄入钙过剩等。...
...(一)治疗 老年心肌病病因不明，故缺乏特殊治疗。晚期出现心力衰竭，治疗方案与其他心脏病引起心力衰竭的治疗相似。积极纠正血流动力学改变，抑制心肌钙负荷过重，降低循环中儿茶酚胺及血栓素B2水平等保护心肌的治疗，均有一定效果。在促进病变逆转的...
...骨头脱钙，松质骨增多，密质骨减少，大部分骨头成为疏松海绵状，质脆易折称为骨质疏松症，它是引起中老年妇女骨折的常见原因。那么，哪些人容易得骨质疏松症呢？ 断经后妇女容易得骨质疏松症。现在发现，断经前妇女很少得病，而断经后发病率迅速上升，主要...
...不少上班族一到周末就赖床，想趁机好好补个觉，但这种睡法却往往越睡越累。专家建议，补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。 “不规划时间的盲目补觉更容易造成头昏脑涨、肠胃功能紊乱。”天津...
...nutrition 1999:70:495-501) 的一篇论文指出, 先天对于叶酸代谢有基因异常的母亲 , 统计结果发现生下唐 式症婴儿的比例比一般母亲高出 2.6倍之多 果真如此, `怀孕年龄的妇女应该更要补充叶酸, 因为您可能补知道自己是不是先天的...
...不足者，如绝经后妇女。 ·肥胖者。 ·缺乏体力活动者。 ·膳食缺乏钙质和蛋白质者。 ·70岁以上的老年男性。 ·糖尿病患者比正常人更容易患骨质疏松。 糖尿病患者如何有效防治骨质疏松？ ·继续坚持饮食治疗黄金法则。 ·适当增加钙的摄入，老年人每日...
...益气汤起升提作用。平时加强营养，增进体质，注意休息，保持大便通畅，避免增加腹压和较重体力劳动。子宫脱垂程度重，唯有手术解决。下泌尿道感染即膀胱炎和尿道炎。老年妇女易患下泌尿道感染，因为诱发因素颇多，有先天的，也有后天的：（1）女性尿道外口与...
...可从任何时候开始口服雌激素，如用黄体酮针剂，则从服雌激素的第16 天开始，再加孕激素。 2、免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。 3、诱发卵泡发育：妇女卵巢早衰怎么办?在人工周期治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，不论有无撤...
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