警惕老年用药慢性中毒_老年用药_【中医宝典】

老年人往往同时患有多种疾病,由于其各脏器功能均有不同程度衰退,易造成药物在体内蓄积中毒。 以下情况应引起老年人重视: 误服药物引起中毒 有些药片颜色一样,容易混淆。特别是有的药包在纸包里,只写服法,没有写明是什么药,开始服药时还记得,日久便忘了,此时只凭印象,最易误服。还有的人在空药瓶里放进另一种药,却没有将药瓶上的标签更换,结果“张冠李戴”,服错了药。 ...

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文县党参获“国家地理标志产品专用标志”_中药资源_【中医宝典】

国家质检总局日前批准甘肃文县纹党为“地理标志产品”,获准使用“地理标志产品专用标志”。 产于甘肃文县 党参 因其 参条 粗壮、狮头蛇尾 、皮松肉紧、质地柔软,断面呈 菊花 心纹,被称为“纹党”,在全国 党参 质量鉴定中名列第一,畅销东南亚,是当地传统出口商品,曾荣获国家对外商品出口荣誉证书。今年全县“纹党”播种面积达到3.5万亩。 文县经受了“5.12”特...

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夏季老年起居原则_老年起居_【中医宝典】

夏季昼长夜短,暑气灼人。老年人由于脏器“老化”,功能衰退,适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起旧病复发或诱发新病。 夏季昼长夜短,暑气灼人。老年人由于脏器“老化”,功能衰退,适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起旧病复发或诱发新病。 那么,老年人怎样度过盛夏呢?还须从“衣”、“食”、“住”、“行”四字上做做文章,动动脑子。 衣:夏日炎热,人体排汗频增,“汗...

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定期体检是健康保证_就医指南_健康体检_【中医宝典】

体检意义在于能及早地发现疾病的某些信号,然后及早地采取干预措施,从而达到防患于未然、阻止疾病蔓延的目的。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多忙碌的都市人开始关注健康,定期做体检。“有病没病先查查,有病早治,没病早防”,有了这样的态度,健康的生活才能保证。现在正值冷暖交替的秋季, 深圳阳光医院的健康专家提醒广大市民―― 定期体检是健康的保证 白领...

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老年人护腰锻炼步骤_老年健身_【中医宝典】

老年腰变硬,弯腰和直腰都感觉困难,还会犯疼。老年人做护腰锻炼时一定要谨慎,应遵循三步骤:转腰-弯腰-捶腰。 转腰 在平地站立,双脚与肩同宽,双手叉腰,调匀呼吸,以腰为轴,上身保持直立状态,胯部按顺时针方向水平旋转,然后按逆时针方向做同样的动作,速度均匀,不要太快太猛,各做20次左右。 弯腰 站立,双脚与肩同宽,双手叉腰,腰部前屈后展各10次左右。 捶腰 ...

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休假中健康饮食_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

一时间,休假是一种放松,庆祝,振兴,看到新地方,尝试新事物。但它也可以让你很关心饮食 - 如果,例如,您要吃得健康,保持或减肥不安。这里有10种保持健康的饮食计划,同时还享受休假和你自己! 1。抵制敦促挥霍 根据琳达阁下克莱门斯教育博士,研发,消费者科学和教育署率领的孟菲斯大学的一项研究,妇女往往挥霍时,他们吃了,然后在他们的那一天吃其他食物的正常数量。这...

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老年人用药五先五后_老年用药_【中医宝典】

先用内服,后用注射有些中老年人一有病就想注射针剂,以为用注射剂病好得快,其实不然。药剂通过血流向全身,最后进入心脏,直接危及血管壁和心脏。因此,能用内服药使疾病缓解,就不必用注射剂。 一、先取食疗,而后用药俗话说:"是药三分毒",所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片 红糖 水可治疗风寒性 感冒 。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,...

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免疫与健康/人血型

我们常说 血型 是指ABO 血型系统 ,人的血型分A、B、O、AB4个型,这是根据人类 红细胞 表面所含的化学物质组成( 抗原 )不同而分的。有A抗原的为A型,有B抗原的为B型,两种抗原均无的为O型,两种抗原均有的AB型,每个人只具有一种血型。 人的血型非常稳定,严格按照一定的规律进行着遗传。如父母双方一个是A血型,另一个是O血型,则子女只能是A或O型,不...

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老年食疗/春季饮食构成

...物以荣”。意思是说,春季三个月所有生物推陈出新,生机盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之“春气之应, 养生 之道也”。对老年人来说,春天更应注意饮食调养,保证健康长寿。 早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定能量来维持基础 体温 。所以早春期间的营养构成应以 高热 量为主,除谷类制品外,还应选用黄豆、 芝麻 、花生、 核桃 等食...

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老年甲亢特点_【中医宝典】

老年人患甲亢时,起病缓慢,临床表现不典型,又多样化,易造成漏诊和误诊。根据多年临床经验及有关文献资料,笔者总结出了老年甲亢的如下特点:性别分布女多于男,男女比例为1比4~5。发病隐匿,最初发病时间不明确,症状不典型。 食欲亢进者少,厌食者多。食欲亢进是甲亢的主要表现,但老年患者中仅1/4的人食欲亢进,厌食者却占30%~50%。他们常出现食欲不振、纳差、腹泻...

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