...锻炼身体有益健康，这是人人皆知的道理。但老年人在锻炼时，为安全起见，必须遵守“量体裁衣”的原则。 针对自己身体健康状况，做到心中有数，选择适合自己的运动项目和方法，达到增进健康的目的。老年人在锻炼身体时必须注意以下几点： 以运动量小的柔性...
...只是暂时从表面上杀伤了癌细胞，但同时又进一步导致体内环境的恶化,加剧癌状态，从而为癌的转移复发埋下了伏笔。 如何改变癌状态呢？李忠提出了“状态疗法”。状态疗法就是根据中医天人相应的原则，采用中药调节五脏六腑的功能状态，恢复人体阴阳平衡、脏腑...
...针对最近广西壮族自治区市场上出现的“中药鸡”现象，一些专家近日在此间提出异议，反对这种给鸡喂中草药的做法，认为养鸡最好的方式是返璞归真，让鸡在自然状态下食用天然饲料为好。 据了解，这种“中药鸡”的饲料由碾成粉末的党参、太子参等20多种...
...进行输液，补充血容量，以免延误病情。 “十一黄金周”假期马上就要到了，专家提醒广大市民外出就餐时，应该特别注意做好饮食卫生，防止“病从口入”。对一些生活中常见的小毛病要充分重视，当身体出现不适时要及时到医院就诊，切不可听之任之，甚至是自己诊断...
...所谓健康生活方式，是指均衡膳食，适当运动，戒烟限酒，心胸开朗等。实际上，这也是预防和治疗高血压病最有效的预防措施。 一、减轻体重 过多的体内脂肪堆积是促发高血压病的最重要因素之一。超重10％以上的高血压病患者，如果体重减少5kg，就能...
...据《市场报》报道，饮用以水果直接发酵或和陈醋勾兑出来的醋饮料———果醋，已成为一种养生保健时尚。如今“醋溜族”队伍日益庞大，迎合了现代人“少盐多醋”的健康饮食理念。 “吃醋”有哪些好处 果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并富含维生素、...
...。 “沟通”，在完美的中扮演着重要的角色，就如同我们从经验中学习一样，想表达心中的渴望并非易事，对你而言，要表达中的真实想法还真有些难以启齿呢。但既然你们彼此相爱，就有必要告诉他你需要什么，你希望他怎样做。 她一直不喜欢丈夫的方式，比如床头...
...同向转运，因葡萄糖是电中性物质，Na+和葡萄糖被重吸收就会造成小管内较小管外带负电位。又如在近球小管的后半段，小管液CI-浓度比管外高，CI-顺浓度差被动重吸收造成管内带正电位。图8-9 Na+转运与其他溶质转运之间的伴联关系...
...“排毒”呢?牛学恩教授说，其实这是一个误区，人是一个新陈代谢的有机整体，人体最大的功能是平衡功能，只要拥有健康的生活方式，正常人体通过新陈代谢是完全可以将人体产生的毒素排出的。并不需要刻意用药物或其他方式来排毒，过量排毒反而会对身体造成负担...
...“柔”字当头，应贯穿于老年日常生活中的各个方面，成为老年人养生抗衰、安度晚年之要诀，从而活得更健康，更幸福，更长寿。 人到老年，身体生理机能渐趋衰退，脏腑功能逐渐虚弱。从养生角度来看，人到老年，“柔”则是“寿”的有效秘诀。 性情要柔顺 ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
