...油条、油饼一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸的食品，可...
...(象形。象残肉日以晞之,与俎同意。本义:干肉) 同本义 [dried meat] 昔,干肉也。——《说文》 假借为“昨。”从前;过去(与“今”相对) [former times;the past] 二曰昔酒。——《周礼·酒正》。? 昔之人...
...第一，要注意不能盲目用药。一些老年人容易偏听偏信，自行用药，这样的用药习惯危害极大。不少人把保健品当成“补品”长期服用，但如果使用不当，也有副作用或不良反应。因此,老年人在服药或使用保健品前，要多听取医生意见。 第二，在用药剂量上，要注意...
...(一)治疗 老年人血管多有硬化，阑尾动、静脉又系终末血管，炎症后阑尾血供易遭损害而致坏疽、穿孔，再则老年人对痛觉反应又迟钝，不能及时反映病情，通常均应急症手术，不宜把高龄视为手术禁忌。通常应于最短时间内完成术前准备，包括心、肺功能和尿糖的...
...非甾体抗炎药（nonsteroidal anti－inflammatory drugs，NSAIDs）是一类具有抗炎与镇痛作用的药物，是全世界范围内使用最广泛的一类处方药。该类药物的使用起源于古希腊及古罗马人用柳树皮治疗炎症、疼痛及发热，...
...此，老年人用药时必须注意药物使用后的反应，严防药物中毒。具体表现在以下五个方面： 安眠药尽量少用 老年人长期服用安眠药可产生类似动脉硬化性痴呆的现现，并伴有智力障碍，讲话迟钝及步态不稳。因此，安眠药只是在特殊情况下偶尔应用，不要经常服用。 ...
...此，老年人用药时必须注意药物使用后的反应，严防药物中毒。具体表现在以下五个方面： 安眠药尽量少用 老年人长期服用安眠药可产生类似动脉硬化性痴呆的现现，并伴有智力障碍，讲话迟钝及步态不稳。因此，安眠药只是在特殊情况下偶尔应用，不要经常服用。 ...
...烟中有害物质破坏呼吸道粘膜的防卫功能，造成抵抗力下降。 ４、适度锻炼，充足睡眠、营养均衡。 ５、如家人有感冒发生，应及早采用室内熏醋法，净化室内空气。每天服用感冒药预防。 ６、平时常用凉水洗老年人感冒应如何预防脸洗鼻子，作鼻部按摩，注意口腔...
...灰绿或灰白色的霉斑，或遭虫蛀、有黏性、嗅之有酸性异味等，均不可服用。 胶囊剂 仅从外表不易看出质量问题，可拆开胶囊，观其粉末正常与否。若已吸潮粘连成团，或凝结成固体，或已发霉，均不宜使用。 冲剂 如北芪晶、参七晶、杜仲冲剂、珠粉银耳晶等，若已...
...一天可三餐主餐，两次加餐。食谱应多样化。早餐要注意质量，晚餐量不宜多和注意清淡。还应忌烟、酒、咖啡和辛辣刺激性强的食品。总之，平衡膳食是增强老年人体质和延缓衰老的基础。 ...
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