女人豆浆禁忌_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因此有人称豆浆为“植物牛奶”。世界美食网[food.icxo.com]讯:清晨,一碗豆浆吃几个小笼包子,这种...

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咖啡斑的检查_咖啡斑要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...数量是正常的。 咖啡牛奶斑最常见于神经纤维瘤病患者,约70%左右的神经纤维瘤病患者具有咖啡牛奶斑,如有六片直径大于1.5cm的咖啡牛奶斑则具有重要的诊断参考价值。但是大多数有咖啡牛奶斑的患者并非神经纤维瘤病患者,咖啡牛奶斑此时是单纯的表皮...

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健康大美人果汁_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...营养、物美价廉的特性,早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上,越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时,由于选择果汁时的一些误区,却常常让消费者们和“好果汁”擦肩而过。要想做一个健康的“果汁美女”,我们必须睁开“火眼金睛”,揪出这些小错误。...

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晒后保养重要_【中医宝典】

...。如果因过度日晒出现过敏症状,可先喷保湿喷雾,使肌肤回复柔软状态,再使用美白修护乳液或精华液。如果你觉得肌肤还是有些干燥,还可以少量擦些乳霜,让其健康。 第二,事后的美白保养 睡觉前,要使用具有能对抗日晒斑或红肿的产品。美白类产品几乎都...

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常逛街或可减肥增进健康_【中医宝典】

...方式,但还是有超过2/3的人承认,在和朋友们一起逛街时,有时只是吃很少的东西,或者整整一天都只咖啡。并有45%的被调查者声称只要在购物过程中,他们就从来不会中途休息,哪怕只是坐一会儿。 ...

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计算机族必健康饮品_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 这里帮你找出几种最适合计算机族的茶饮,或是...

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孕期饮食禁忌_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...一旦超过合理食用量,不仅妨碍营养均衡,也会带来健康隐患,比如牛奶这样被认为是有益、且应该多的食物,每天也不宜超过500毫升的饮用量。 当然怀孕期间也有一些饮食禁忌,不过非常简单,只要注意遵循以下的进食方法就可以了: ⊙ 少咖啡和红茶:...

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“白领”健康有术_女性职业保健_【中医宝典】

...健身运动可做,在午后做几分钟,即能缓解压力、放松肌肉,令你精神焕发并恢复体力。 6、咖啡和茶不如水:咖啡因加上精制糖,进人人体后会消耗肾上腺素,加速疲倦。工作六七个小时后疲惫不堪的原因是体内水分丧失,因此,一大杯水即能恢复活力,果汁也有...

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莫把板蓝根当茶_【中医宝典】

...甚至危及生命。 板蓝根性味苦寒,易伤脾胃,脾胃虚寒者不宜服用。健康人群也不宜把它当茶,因苦寒泻下,长期饮用亦会造成脾胃虚寒;尤其是小孩,胃肠功能尚未健全,不宜多服板蓝根。因此,板蓝根冲剂不能盲目服用,不能随意加大剂量,应在医生指导下,...

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女性养生小常识 好清晨第一杯水_女性养生_【中医宝典】

...健康的肌体离不开水分的保养,特别是女性朋友,每天足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得光滑。 “一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后一杯水,但你是否审视过,女人的这一杯水到底该怎么? 早晨喝水有...

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