...哪些食物最补钙 补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、...
...□ 李尤佳 河南省中医院 想让孩子长高,除了多给孩子加强营养、注意锻炼,很多家长不知道,还应该多给孩子按摩几个关键的穴位,通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养,按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发育,事半功倍,而且按摩...
...脚掌的中央部分 the underside of the arch of the foot 国语辞典 腳底的中心部位。 如:「腳心發癢」。...
...时可多达10~20次/天,给药剂量也不易控制,并且由于夜间给药不便,使得药理峰谷现象突出;而软膏剂中的基质因其透明度和折光率的因素,可造成视野模糊。 据李超英介绍,新型眼用制剂给药系统因能长时间平稳地释放药物、减少给药次数、消减峰谷现象、...
...2011年世界睡眠日——“关注中老年睡眠” 按捏腋窝延缓衰老 常常拍打足三里 胜吃老母鸡 晨练时间拖后再晨练 春天老年人生活五忌 冬季老人出行备有冬帽 冬天晒太阳多穿红衣服 防感冒小妙招 防行动迟缓老人可多晒太阳 赶走老年病的家庭自疗法 ...
... 1.做好孕妇乳母保健工作,怀孕期间就应注意生活起居的调养,多到室外活动,多晒太阳。进食富含维生素D及矿物质的食物,如骨头场、动物肝脏。分娩前3个月应口服维生素D及钙剂。 2.提倡母乳喂养。母乳中含维生素D虽不多,但钙磷比例恰当,容易吸收。...
...近日,据英国媒体报道,该国心理学家发现,女人之所以愿意随身携带手提包,是因为,各色手提包给她们带来了足够的自信。 首先,包能给女人安全感。包就像贴身伴侣,随身带着它,心里才有一份可依赖的踏实感;包就像闺中密友或父母,最知根知底。女人对包的...
...时间长短可根据孩子情绪掌握,一般2-5分钟后,即可用温水冲净。 用温水清洁洗发液时,为避免洗发液弄进耳朵或眼内,也可用一块小毛巾蘸上温水,慢慢顺势而下,将洗发液擦净。 洗完头,如能再给孩子进行一下头部按摩更好,这对稳定情绪、改善睡眠、刺激...
...受体介导的抗肿瘤载体给药系统,并阐明了其靶向给药的分子机理。 近年来,表面经聚乙二醇(PEG)等修饰的隐形纳米粒(SNP)作为抗肿瘤药物载体引起极大关注,因其可在循环系统中长期滞留而不被单核吞噬细胞系统(MPS)捕获、吞噬,故有可能通过通透性...
...的剥脱性皮炎,严重的还可造成粒细胞减少、再生障碍性贫血等。 早在80年代初,我国就已将安乃近、氨基比林列为淘汰药品,可至今还有个别医生无视法规,不顾儿童生命健康,继续给儿童注射复方氨基比林。世界卫生组织(WHO)综合各国有关资料,向广大家长...
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