...癌的自由基，维生素A可保护皮肤、黏膜免受致癌物的侵犯，B族维生素可维护酶的正常代谢，维生素E和维生素C可阻断致癌物亚硝胺的合成等。在杂粮中，红豆含维生素E和尼克酸、小米和薏米含维生素D1、维生素B2，蚕豆、豌豆含维生素PP，胡萝卜素是转化成维生素A的前体，而玉米、小米、黑豆、绿豆都含有丰富的胡萝卜素。这些谷类、豆类如能作为主食的配料经常食用，对预防癌症大有裨...
辛热性烈，祛寒逐冷，除中脘作痛如冰。子∶名 红豆蔻 ，性稍轻浮，入脾肺而祛寒微炒用。
莲子 、 芡实 各30克，薏米50克， 龙眼肉 8克， 蜂蜜 适量。各药加水煮1个小时后食用。本方消除皱纹，白面美容。 抗皱
...交角处。用指按压此穴1～2分钟，或揉此穴5分钟亦可。刺激承山穴可以振奋阳气，排除体内湿气。 饮食调节：有很多常见的食物都有不错的祛湿功效。如薏米，性味甘、淡，能健脾祛湿；冬瓜，性味甘、淡，能利水消肿，消暑解毒；黑芝麻，性味甘平，补肝肾，润五脏，也可以用来煲粥等。也可常煮薏米红豆粥食用。《 陈皮 等，多常见为蔬菜，它们大多具有发汗、行气、活血、化瘀、开胃等作用...
薏荷冬瓜老鸭汤 功效：常饮用可清热祛湿，驱暑助眠 材料: 生薏米（二两），鲜荷叶（1块），白扁豆（二两），冬瓜一斤， 陈皮 （一块），老鸭一只 将材料洗净放入煲内用慢火煲2小时即可 生薏米──清热利水 鲜荷叶──清热解暑 白扁豆──消暑祛湿 冬瓜──消暑清热
动态 图片 释名 红豆 气味 苦、平、有小毒、使人呕吐。 主 治 止热闷 头痛 。 除风 痰瘴 疟疾 ， 杀虫 。 附方
罗带双垂，妙香长恁携纤手。半妆红豆。各自 相思 瘦。 闻道伊家，终日眉儿皱。不能勾。泪珠轻溜。裛损揉蓝袖。
治瘴后． 脾胃虚弱 ．饮食不进．致 呕吐 泻痢．病后此药最好． 人参 茯苓 白术 山药 甘草 莲肉 薏米 桔梗 扁豆 砂仁 上共为末．每服二钱． 枣汤 调下．
新月 曲 如眉，未有团圆意。红豆不堪看，满眼 相思 泪。 终日擘桃穰，人在心儿里。两朵隔墙花，早晚成连理。
晚莺桥噎。庭户溶溶月。一树湘桃飞茜雪。红豆 相思 渐结。 看看芳草平沙。游鞯犹未归家。自是萧郎飘荡，错教人恨杨花。
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