...。”肾在月经产生中有重要的作用。一者肾为先天之本，主藏精与生殖，肾藏精，精血同源，精血互化，肾精是精血的主要来源。又，肾气旺盛是天癸至的先决条件。天癸主月经的来潮与枯竭。肾主系胞，胞宫的藏泄作用与肾的关系密切，故医家傅青主认为“经水出诸肾”...
...分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳痿，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。 枸杞猪腰粥 枸杞子...
...红花菜烧沸，起锅即成。此菜特点：鲜香酥烂适口。可祛风解毒、补肝肾、益精血、益气、清热明目。（赵永春） ...
...羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中，煮作羹食。 本方有补虚劳，益精血功效。适用于虚劳羸瘦。 本方出自《食疗本草》，原方用于“补肾虚，亦主中风”，为补虚劳，益精血方。久病体虚，脏腑耗损，精血亏虚，则见虚劳羸瘦，法宜补虚劳，益精血。...
...甘酸咸温，入肾命血分，润燥兴阳，峻补精血，功近琐阳。酒浸洗去甲，酥炙用。亦与琐阳相同。...
...味苦，气平，入足少阴肾、足厥阴肝经。强筋健骨，秘精壮阳，补益精血，长养精神。女贞子隆冬苍翠，非其温暖之性，不能如是。...
...眴，是指眼球转动。不能眴，指眼睛凝视不能转动之意。平素血虚之人，发汗过多，精血受伤，筋脉失养，可以出现这种症状。...
...眴，是指眼球转动。不能眴，指眼睛凝视不能转动之意。平素血虚之人，发汗过多，精血受伤，筋脉失养，可以出现这种症状。 ...
...两乳上下处，并膻中心窝，以及肚脐之上，一发外疡，溃脓后不易收功。乃气脉升降要途，而精血难停于助长也。...
...(1)季节骤然变化; (2)饮食无规律，烟酒过量，过食辛辣之品; (3)体内脏腑功能失调，气血衰减，精血亏耗。...
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