...造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。 如何更好缓解痛经 1、学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理; 2、注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解; 3、若一直持续疼痛不能...
...冬季，最常见的疾病便是感冒。我先天体质较弱，每逢冬天，经常感冒。后来有位老人向我推荐一种“红糖老姜汤”，此方做法为：取老姜二三条，将其敲碎后，放入锅里熬煮，等其出味后，加入适量红糖搅拌，待稍微降温后，趁热喝下，然后盖被睡觉，让身体出汗，...
...之不足，利气行水。 另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得...
...应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。 4.疼痛发作时可对症处理，口服去痛片，可缓解疼痛。 5.痛经的护理可喝些热的红糖姜水或采取艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位，也会收到良好的效果。 由于夏天出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭，有痛经...
...阿托品片及安定片，都可缓解疼痛，长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理，另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。 虽然痛经一般在月经过后就会消失,但是如果不引起重视加以治疗,也会引起严重的后果,所以患有痛经的患者要及时治疗,这样不仅可以早日...
...：治疗痛经、高血压、功能性子宫出血。 五、茴香茶 配方：茶树根、凌霄花根、小茴香各15克。 用法：加黄酒适量炖后加红糖饮服。 功效：治疗痛经。 六、莲花甘草茶 配方：莲花15-25克，甘草5克。 用法：水煎后加入绿茶2-3克饮服。 功效：...
...几点就是影响痛经的一些原因，总之痛经的原因非常复杂,一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用. ...
...所治痛经的体会介绍给大家。 痛经多因气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足等引起。中医认为，“通则不痛，痛则不通”，痛经乃各种外因致经血不通而痛。...
...缓解痛经的一个最有效方法是给人体补充足够的维生素，维生素可稳定情绪，帮助睡眠，对减轻腹部疼痛很有益。香蕉就含有较多的维生素，痛经的女性多吃香蕉对缓解痛经很有效哦。 当归★★★★★ 作为调经活血补血的好药，女性用来治疗月经，调月经、养肝血，治...
...受凉，否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。 3.生活上注意调理，做到有规律：该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳...
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