鹧鸪_《食疗本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

能补五脏,益心力,聪明。此鸟出南方,不可与 竹笋 同食,令人小 腹胀 。自死者,不可食。一言此鸟天地之神,每月取一只飨至尊。所以自死者不可食也。〔嘉〕

http://qihuangzhishu.com/242/132.htm

中秋养生总结_顺时养生_【中医宝典】

...时排出。部分蔬菜能健脾和胃、通利大便,营养学家也指出,在所有蔬菜当中,富含膳食纤维最多的是 根茎 类的蔬菜,比如土豆、 红薯 、 莲藕 、 竹笋 等。因此中秋节可以适量食用一些通便排毒的食物以缓解便秘。 经历一整个夏季,人的脾胃功能比较弱,当饮食不当时,就易引起腹泻。 为预防腹泻,要养成良好的个人卫生习惯。勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4060.html

春日双笋养生_膳食养生_【中医宝典】

...天气回暖,胃口渐渐变好,衣服渐渐减少,这时候要克制食欲并不容易,而想要健康好曲线也是正常需求。那么就推荐一道双笋菜肴的做法。 材料:需准备 竹笋 500克、绿 芦笋 300克、色拉酱少量。 做法:先把竹笋洗净后连皮放入锅中,然后加入适量的水,用大火煮滚后转小火煮熟,等凉后去皮、切成条状备用;把 芦笋 去粗皮、洗净,然后切成小段状,接着放入锅中,加入适量的水,...

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夏日常见“内火”的防治_【中医宝典】

心火 分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、 地黄 丸。 光明日报电子版

http://zhongyibaodian.com/zs/27598.html

清肺

...苇茎汤 温金散 辛夷清肺饮 宣白承气汤 养阴清肺膏 养阴清肺汤 银花汤 益气清金汤 元参清肺饮 止咳橘红口服液 止嗽定喘口服液 止嗽化痰丸 竹笋米粥 紫菀茸汤 紫菀散 佐金丸 方剂主治: 清肺 百合滑石散 白虎加人参汤 白虎汤 白薇贝茶 保阴煎 参麦汤 柴胡升麻汤 川贝茶 大黄虫丸 大黄牡丹汤 防风通圣散 肺与大肠金气药 粉黛散 橄榄大海茶 栝蒌牡蛎散 海藏...

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日渐黄瘦

鳖甲汤 柴胡丸 大黄汤 当归散 丹砂丸 大圣散 干地黄丸 虾蟆丸 黄耆饮子 龙胆散 黍米粥 调经滋血汤 方剂主治: 日渐黄瘦

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双调望江南(胡盘居生日)原文、翻译及赏析_刘辰翁_【古诗文大全】

盘之所,春蝶舞晴暄。溪傍野梅根种玉,墙围修竹笋生鞭。深院待回仙。 嘉熙好,四十二年前。犹记五星丁卯聚,更迟几岁甲申连。快活共千年。丁酉生,奎其名。

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川贝母粉_中药成分_【中医宝典】

气管炎 咳嗽 :用 向日葵 的盘和杆煎浓水,早晚各服一杯,喝时加点 蜂蜜 和 川贝母 粉。 贝母粥 原料:川 贝母 ,大米粥, 冰糖 适量 做法: ·将贝母研成细末备用。 ·将大米粥先用小火煮开,加入贝母粉、 冰糖 ,再用小火烧煮片刻即成。 功效:可润肺养胃、化痰止咳。

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药膳让你远离“高危”_【中医宝典】

1.鲍鱼竹笋汤 【特点】滋阴润燥、平肝滋阳,补气益肾,能减少腹壁脂肪贮积。适合于高血压、高胆固醇患者食用。 【原料】主料:罐头鲍鱼50克。配料:竹笋15克,豌豆苗50克。调料:料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。 【制作过程】 ①将竹笋放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗净泥沙,切成长条,放入沸水锅内稍烫,捞入凉水中,鲍鱼切成薄片,豆苗洗净。②在锅内放入高...

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营养师的窈窕食谱_【中医宝典】

...、一份蔬菜沙拉、一份鲫鱼萝卜丝豆腐汤。 晚餐:一碗绿豆粥、一个馒头、一份生拌茄泥,一根生黄瓜。 星期三 早餐:乌龙茶、猕猴桃 午餐:一份素烧竹笋、一份凉拌西兰花、一个煮鸡蛋。 晚餐:一碗莲子粥,一份炒青菜,一根生黄瓜。 星期四 早餐:一碗大米粥、一片全麦面包、一个橙子。 午餐:一份烧牛肉、一份蔬菜沙拉、一碗冬瓜汤、一个生西红柿。 晚餐:一碗玉米粥,一个馒头、...

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