...月移栽，秋播者于第2年9～10月移栽。选很有中指粗的幼苗，将侧根及主根的细长部分剪去，按行距70cm，株距50cm开穴，穴深30cm左右，每穴栽苗1株。春季移栽的盖土宜浅，使苗叶露出地面，以利生长；秋季移栽盖土宜厚，应高出芽嘴5～7cm，...
...中医认为，大便秘结应润下通肠，忌收涩固肠。秋季的干果莲子，其收涩作用较强，如果大便秘结患者食用莲子，会使病情加重。所以，秋季大便秘结患者忌食莲子。 ...
... 坊间也有这样的说法：“女人多吃点猪蹄能美容。”因为猪蹄含有胶原蛋白，人体补充这一类物质，对延缓皮肤衰老会有所帮助。猪骨（包括骨髓）含有大量防止皮肤老化作用的类粘蛋白、骨胶原、钙、磷、铁等。其护肤、美肤功能优于瘦猪肉。 据介绍，用猪皮和猪蹄...
...针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗影响美容的相关疾病两方面发挥作用的。 具体说来，它是通过以下几个方面来达到美容的目的的。 ①调理经络以调气养气：用针灸方法疏通经络，行气以活血，维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡，使人体气机升降...
...洗净。每星期可做两次，对皮肤有漂白作用。番茄敷面法将番茄切碎，盛在碗内，用汤匙压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸部，多余的可涂抹双手及手臂。对皮肤美容极具功效。橙子敷面法将二分之一汤匙的酸牛奶、一汤匙削成碎片的橙子，与一汤匙麦皮混合，搅拌成糊状，涂...
...。当茶水饮用，每日一剂。适应有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及住在南方、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者。注意：孕妇及月经量过多的女性忌服。 陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此...
...干燥的部位，使用时可多按摩一段时间。“摩”，按摩是健肤美容的一种新时尚，具有活血散淤、加强血液循环、促进细胞新陈代谢等功能。每次洗脸后，双手按面，轻轻按摩一两分钟，很有好处。干性皮肤者最好能多进行按摩以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。按摩...
...方子到今天为止，也被我们中医广泛地使用。 用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了，张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄，由此看来，猪肉实在是美容的...
...手法配合使用会有更好的效果。 情况不同，治疗方法有差异 针灸真的有那么神奇吗？它到底是什么原理？一言以蔽之，针灸美容主要是通过调节气血的运行、调节脏腑的功能来达到美容的目的。按照西医的理论，是促进微循环、改善细胞代谢，促进代谢废物的排出，调节...
...颜氏家训》谈养生 被“春困”缠绕 被牛奶拒绝的五种食物 避免秋季忧郁症的饮食良方 别把保健品当药吃 别拿生气赌健康导致多种疾病 病期及初愈禁欲 病人吃水果有哪“六忌” 菠菜可解酒毒 菠萝食疗，不妨一试 菠萝食疗方 补充营养按年龄吃饭健康养生 ...
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