一年中最热的“三伏天”又到了，今年的三伏天分别是7月19日、7月29日及8月8日，不少中医院所正在为患者做穴位贴敷，冬病夏治。 有的孩子一到秋冬季节，就流鼻涕、打喷嚏，晚上鼻塞、咳嗽，睡不好觉。这些都是过敏性鼻炎及哮喘常见的症状，不仅造成身体不舒服，也影响了儿童的学习、活动、生活作息与睡眠。 从中医观点来看，许多过敏性体质的儿童，体质皆较为虚寒，像过敏性鼻炎...
中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。 中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半...
秋冬季节气候变化无常、人们添加衣物不及时、不合理，都会造成人体抵抗力下降，出现发烧、 咽痛 等症状，但这种症状并不意味着一定是患上了呼吸道感染，也有可能是 传染性单核细胞增多症 ，俗称“接吻病”。 秋冬季节“接吻病”横行 昨日，记者在郑州人民医院血液肿瘤科门诊采访时，32岁的陈清前两天开始发高烧、 咽喉疼痛 、 咳嗽 ，检查结果显示，其外周血白细胞数量增多，...
每年秋冬季节都是心脑血管病高发时期，无论旧病还是新患，都要格外注意剧冷剧热的天气更替，别因小失大，因为逞强丢了健康。 别和强风“较劲儿” 秋冬季健身时不要和强风较劲。同样的温度下，如果有风，会让人感觉更冷。风吹在皮肤上相当于环境温度降低8摄氏度。严寒让皮肤干裂，脂化层蜕变，还让膝部寒冷，让指、趾僵痛。研究发现，膝部皮温下降的速度是胸部的20多倍。人在严寒酷冷...
深秋，天气逐渐从凉爽转冷，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩。这是由于燥气消耗了人体的大量津液的缘故。故此，这时节，一定要注意养阴。 在进食的调理上，除遵照原有的荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米、乳品等柔润食物。古人认为“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说，早餐最好喝上一碗粥，...
暗疮又出来了！对于皮肤来说，秋冬绝对令人困惑，脸上油油地，但两颊却干得要命，如果不幸遇上突发暗疮，一边生暗疮一边 脱皮 ，真的不知该如何是好。这个时候，你要紧记以下几点： 暗疮性皮肤要用天然药性洗面液洗脸！ 含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于暗疮有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如 麦粉 、茶树油等有治暗疮效用的洗面乳洗...
...不知这样反而会加重孩子的症状。孩子发烧时 手脚冰凉 主要是因为儿童特别是婴幼儿四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。 秋冬季节，孩子发烧也越来越普遍。有的家长经常用厚厚的衣物把孩子包裹起来，其实这样很容易把孩子“捂”出问题，甚至威胁生命。有的孩子在发烧时手脚冰凉，这种现象其实是 发热 情况比较严重的表现，在中医里称之为“热深厥亦深”。一...
（又痘母，见前怪痘形证）痘发 痈 毒者，亦名痘母。经曰∶痘前发母者凶，痘后发母者半吉半凶，大都毒发不透，必发痈疽，故蕴结于经络之间。然其壅结也犹无足虑，而惟其不能消散，及治之不得其法，则乃为可虑。然散之之法，当知要领，其在虚实之辩而已。如痘痈之有大毒者，不得不为 解毒 ，有大热者，不得不为清火，俟火毒略清，盒饭调理脾气。其有外虽见热而内本不足者，则当专用托法...
背部长痘是 痤疮 （青春痘）的一种表现。
...充。 心情不好会导致 脾胃不和 。很多时候肠胃不好是因为 紧张 、 焦虑 、压力大引起的，所以避免不良情绪刺激也是对胃肠的保护。 情绪换季 秋冬交替，逐渐日短夜长，日照减少，风起叶落，随着天气逐渐寒冷，人们心中难免有凄凉之感，尤其是有些善感的女人，一片叶子的枯黄都可能令她们感伤不已，出现 抑郁 、 沮丧 等不良情绪。 阳光也是营养品。别忽略阳光对改善心情的作...
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