保健功是通过肢体运动，达到疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年目的。 具体方法如下： 平衡气血：两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。功效：降 低血压 ，镇心安神。 心平气和：两脚分开直立，随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动，直到手掌与喉平行，再...
...向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。 健身操是通过自身肢体运动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下： 平衡气血：两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。 功效：降 低...
癣湿药水 ， 祛风除湿 ，杀虫 止痒 。用于 鹅掌风 ， 灰指甲 ， 湿癣 ， 脚癣 。 本药品被归类到 其它类 、 皮肤用药 等药品分类。 服用癣湿药水须注意的事项 1.忌酒及辛辣食物。 2.服用一周症状无改善者，应去医院就诊。 3.切忌入口，严防触及眼、鼻、 口腔 等 黏膜 处。 4.对本品 过敏 者禁用， 过敏体质 者慎用。 5.本品性状发生改变时禁止...
...0g， 生地 15g， 川芎 4.5g， 赤芍 12g， 白芍 12g， 当归 12g， 丹参 15g， 刺蒺藜 10g。 【功效与作用】 祛风 化痰 通络， 养血 平肝。主脑干 脱髓鞘病 阴虚阳亢 ， 风痰 阻络。 头晕 头胀 ， 耳鸣 ，脸面及右肢发麻，震颤，目睛转动不灵活， 舌麻 言謇，进食不顺利，右腿不能站立，行动困难。 【摘录】 方出《关幼波 临床...
...桔梗 2.5克 黄连 （酒炒）3克 黄芩 （酒炒）3克 白芷 2.7克 防风 2.5克 羌活 3克 甘草 1.5克 【制法】 上哎咀。 【功效与作用】 治中 风瘫 痪， 筋骨疼痛 。 【用法用量】 加 生姜 5片，用水400毫升，煎至320毫升， 空腹 时服。 身痛 ，加 姜黄 3克；脚痛，加 牛膝 、防风、 威灵仙 各3克。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷二
强筋健骨 食疗方 1、治病后气血双亏：鲜牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，与大米100克同煮粥。粥熟时加适量姜末，熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效，适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。 2、核桃食疗： 性味 甘、平温、无毒。 功效：补肾养血，润肺纳气，润肠止带，强筋健骨，通润血脉，润肌乌发，固牙齿，补虚劳。 主治：核桃...
...40％ 硫酸 乙醇溶液 ，在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。 其他 【功能主治】 祛风 散寒， 舒筋活血 ， 消肿 止痛。用于 风寒湿痹 引起的疼痛。 【禁忌】孕妇禁用。 【用量用法】 贴患处，一次贴，一日1次。 【规格】 每片(1)7cm×10cm(2)10cm×14cm 【贮藏】 密闭，置阴凉干燥...
筋骨伤喷雾剂 ， 活血化瘀 ， 消肿 止痛。用于 软组织损伤 。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 筋骨伤喷雾剂禁忌症 孕妇禁用。 服用筋骨伤喷雾剂须注意的事项 1.本品为外用药，禁止内服。 2.忌食生冷、油腻食物。 3.切勿接触眼睛、 口腔 等 黏膜 处。 皮肤 破溃处禁用。 4.切勿置本品于近火及高温处并严禁剧烈碰撞，使用时勿近明火。 5. 经期 及...
...广 木香 24g 羌活 24g 莪术 24g 桃仁 24g 川芎 24g 杜仲 24g 虎骨 ( 酥 )36g [功能主治] 活血 理气 ，强筋壮骨，祛风除湿，治跌打损伤所致的局部肿胀疼痛等症，此外，也适用于 风湿 性筋骨疼痛等症。 [用法用量] 饮服，每次25—50g。 [制备方法] 以好 酒 10L 浸泡 上述药物，容器封固，隔水加热约1．5小时，取出后...
三楞筋骨草 Sān Lénɡ Jīn Gǔ Cǎo 别名 高杆珍珠茅 功效作用 除风湿， 通经 络。治 风湿 筋骨痛， 瘫痪 、 跌打损伤 。 英文名 All grass of Highstalk Razorsedge 始载于 《 四川常用中草药 》 毒性 归经 肝经 药性 平 药味 苦 三楞筋骨草 (《四川常用中草药》) 【来源】为 莎草 科植物高秆 珍珠...
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