...损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，还可引起视力减退。 ◆运动取暖强度别过大 运动可驱寒。老年人运动时，要量力而行，适宜选择活动强度小、活动量少的运动项目，如慢跑、骑车、打拳等。如果运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状，说明...
...梦（粤东繁华梦） 目录◎ 序◎ 第一回 就关书负担访姻亲 买职吏匿金欺舅父◎ 第二回 领年庚演说书吏 论妆奁义谏豪商◎ 第三回 返京城榷使殒中途 闹闺房邓娘归地府◎ 第四回 续琴弦马氏嫁豪商 谋差使联元宴书吏◎ 第五回 三水馆权作会阳台 ...
...睡眠质量。 针对春天多梦的现象，可以多增加运动，到野外春游，感受一下大自然的美好气息，呼吸新鲜空气，可使人心情放松，气血顺畅，阴阳协调，这样在睡眠时就能够比较放松、香恬。睡前喝点热牛奶，能滋阴安神，有助于睡眠。对于较严重的失眠多梦患者，可适当...
...立已也。《素问·脉要精微论》云∶短虫多，则梦聚众；长虫多，则梦相击毁伤。短虫、长虫，腹内之蛔虫也。余与《灵枢》同。《素问·方盛衰论》曰∶肺气虚，则使人梦见白物，见人斩血籍籍，得其时，则梦见兵战；肾气虚，则使人梦见舟船溺人，得其时，则梦伏水中...
...闾英 宋琼 宋颖妻 卢元明 元渊 许超 北齐李广 萧铿 徐孝嗣 梁江淹 代宗 徐善 梦休征上 隋文帝 唐高祖 戴胄 娄师德 顾琮 天后 薛季昶 玄宗 魏仍 陈安平 李瞿昙 赵良器 奚陟 张鷟 裴元质 潘玠 樊系 吕諲 闾 英 后魏闾英为...
...遗精，入辰砂末服。）石莲肉（同龙骨、益智等分末服。酒浸，猪肚浓朴（心脾不调，遣沥，同茯苓，酒、水煎服。）朱砂（心虚遗精，入猪心煮食。）紫石英 【肾虚】 〔草菜〕巴戟天（夜梦鬼交精泄。）肉苁蓉（茎中寒热痛，泄精遗沥。）山药（益肾气，止泄精，为末...
...诗曰： 寒风拂帐冷单衣，睡觉沉吟悲寂帏。 薄暮摇灯玉影动，平明斜日镜容辉。 离衿一旦杜鹃啼，共枕十年蝴蝶飞。 望断巫山隔万里，可怜燕子同西归。 却说康梦鹤县考批郑案首，府考亦夺魁名，郑判躯落在孙山之外。及文宗接临，郑判躯慌忙求买府名进考，...
...圣女泰丽莎的“色情梦” 道德意识越浓厚的人，在性方面越需要象征，他们的色情梦可能就越隐晦。 19世纪，天主教修女圣女泰丽莎（St.Theresa）曾在梦中看到一个天使朝她走来，“我看见那个天使手中握着一支金色的长矛，其铁硬的尖端，似乎还...
...老眼花前暗，春衣雨后寒。旧诗多忘却，新酒且尝看。 拙定于身稳，慵应趁伴难。渐销名利想，无梦到长安。主...
...黄帝曰：愿闻淫邪泮衍，奈何？岐伯曰：正邪从外袭内，而未有定舍，反淫于脏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而喜梦；气淫于腑，则有余于外，不足于内；气淫于脏，则有余于内，不足于外。 黄帝曰：有余不足，有形乎？岐伯曰：阴气盛，则...
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