...使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。 防肥胖 夏天人们出汗多，睡眠不足，食欲普遍下降，体内热量相对减少，肥胖程度因之改善。到了秋天，情况正好与夏天相反，另外，为迎接冬季的到来，人体还会积极储存御寒脂肪，此时稍不小心，就会发胖，这对肥胖病人...
...可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，...
...美国全国睡眠基金会日前公布的调查表明，白天昏昏欲睡导致1/4美国人性欲严重衰退。造成这一后果的主要原因是人们沉溺于晚间的电视节目。 这一基金会不久前对1500名美国成年人做了一次社会调查。结果发现，很多人存在慢性睡眠不足的问题。75％的...
...芬兰图尔库大学１０月３１日公布的一项医学研究结果表明，人在中年时酗酒会影响其老年时的记忆力，患老年痴呆症的可能性也会增加。 经过对近６００名６５岁以上老年人的跟踪调查，中年时期过度饮酒者到老年时，其记忆力和理解力等功能减退的可能性是不...
...根据科学家对人群健康状况的随访研究，补充金属锌有可能与晚期前列腺癌发病危险的增加有关。来自美国国立癌症研究所的Michael F。 Leitzmann等人在今年7月2日出版的《美国国立癌症研究所杂志》上指出，在前列腺组织中，金属锌的浓度...
...荷兰阿姆斯特丹癌症研究院Flora等的研究表明,乳腺癌放疗,即使是使用现代的先进疗法也会导致患者心血管病风险增加。( Natl Cancer Inst 2007,99:340,365) 已有报道显示,20世纪70年代使用的放疗方案增加患者...
...额头上的皱纹已经不是老年人有的现象，如今，越来越多的年轻人在工作的巨大压力下，额头也开始慢慢出现皱纹。额头皱纹突然增添表明本身的肝脏负担过重。饮食当中很多食物会令到我们额头皱纹增加的，特别是一些罐头类，冷冻类，冲剂类的食品。另外一些冷冻和...
...反其道而行之，晚餐安排得十分丰盛。这种饮食习惯，引起的变化首先是发胖。研究表明，每天早餐进食8000干焦热量的食物，对体重影响并不明显，而晚餐进食同样多的食物，体重就会明显增加。因此，对控制体重来说，什么时候吃比吃什么更重要。为什么会这样呢？原来...
...任何的“性趣”；怀孕后期，笨重的身体亦不适于性爱。但是专家指出：在怀孕第二阶段，会有更多的血液流向骨盆。这会在夫妻亲密时增加感官的敏感性，使女性更容易达到高潮。实际生活中，很多女性在怀孕中期才首次尝到了高潮的滋味——甚至是多次达到高潮。 ...
...除非这一毒株在原变异基础上继续变异，否则引起今冬流感大流行的可能性不大。 每年的冬春是我国特别是北方地区流感流行季节。从11月底到12月初，北方各地流感病例会显著增多，并于元旦前后形成发病高峰。今年的情形如何？郭元吉研究员说，由于高度防范...
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