推拿对治疗颈椎病利弊_骨科颈椎病_【中医宝典】

...推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。由于推拿痛苦小,简便易行,疗效有时立竿见影,深受病人的欢迎。...

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背部保健应重视_部位养生_【中医宝典】

...,调五脏气血、安神定志、通经活络。 背部捏脊 “捏脊”是儿童推拿手法中常用的治疗方法,可用两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复5~10遍。其实,不仅是小儿疾病,成人也可以用捏脊来治疗保健。 捏脊...

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更年期适宜做哪些床上保健运动?_【中医宝典】

...更年期时每日早晨起床之前,坚持做几项简单易行保健运动,不但有助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。 (1)搓脸:早晨睁开惺松之后,很多人习惯用手背揉揉眼皮...

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中医预防与养生保健_《社区中医药服务工作指南》(试行)在线阅读_【中医宝典】

...人群:以社区妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。三、内容与方法(一)中医药预防与养生保健主要服务方式:1.针灸养生、推拿按摩及经络养生;2.四时养生;3.食疗与药膳;4.冬病夏治、夏病冬治;5.五禽戏、...

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“循经推拿”教你健康减肥_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...大家认可的减肥辅助手段有:“循经推拿减肥”、针灸减肥、药物减肥等。 其中的循经推拿减肥方法截至目前已累计治疗肥胖患者20000多例,临床总有效率为95.2%。据减肥中心负责人介绍,循经推拿减肥术是运用中医传统推拿手法,在肥胖患者身体上循着经络...

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推拿小儿总诀歌(附)_《幼科推拿秘书》在线阅读_【中医宝典】

...推拿小儿如何说.只在三关用手诀.掐在心经与劳宫.热汗立至何愁雪.不然重掐二扇门.大汗如雨便休歇.若治痢疾并水泻.重推大肠经一节.侧推虎口见工夫.再推阴阳分寒热.若问男女咳嗽诀.多推肺经是法则.八卦离起到干宫.中间宜手轻些些.凡运八卦开胸膈...

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推拿减肥的机理与作用_推拿减肥_【中医宝典】

...推拿减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收,对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。 减肥应采用综合措施,首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯;其次是进行体育锻炼,运动量可由小到大,循序渐进。此外,还可以配合...

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针灸推拿治疗内科急症_【中医宝典】

...急症则用针灸、按摩、推拿、气功等治疗。 中医对常见内科急症的临床治验,现例举急症中“虚脱”证:面色苍白,出汗肢冷,甚至昏迷等,均属于危急重症,由严重吐泻,出汗或大量出血,外伤剧痛引起。现代医学中的某些感染性疾病,如细菌性痢疾,肺炎,流行性...

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小儿营养不良的家庭推拿按摩法_幼儿期保健_【中医宝典】

...脾胃,脾胃虚弱又能产生积滞。所以推拿治疗时常采用消积导滞、调整脾胃的原则。 基本手法 1、捏脊法:患儿俯卧,医者两手沿脊柱两旁,以拇指和食指由下而上连续地挟提患儿肌肤,两手交替边捏拿边向上推进,自尾骶部开始,捏到枕颈部。反复操作10~15次...

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双手推开心灵的窗户_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...弱视是一种常见的严重危害儿童视力的发育性疾病,常伴有不同程度的斜视和屈光不正,对儿童的学习和将来的工作有相当严重的影响。据统计,我国儿童弱视的发病率约为3.0%~4.0%。 目前,西医治疗弱视有多种方法,如配戴合适眼镜法、眼睛遮盖法、...

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