夏月伏阴在内，当于寒湿中求之。议以 理中汤 ，温理脾阳。服药泻止呕减，舌苔少退。 此由脾阳向亏，卑监之土，易于酿湿，阳气不足，寒自内生，既无外邪干之，本气自能为病。今既投机，只可于方内增分两，不必于方外求他味。其所以不骤加阴药者，盖恐肥人之病，虑虚其阳耳。经云∶阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明。日光不到之处，恒多湿生，土之薄也。经又云∶...
取位：患脚上 操作方法：用纱布袋装入蜀椒500克，做成药带，赤脚系在患脚上。然后将足放在小木架上，下用火烘。每天1-3次，每次15-30分钟。
在时而闷热难忍，时而阴雨连绵的闷热天气里，冠心病人要多加小心，以防心绞痛发生。 闷湿天气是冠心病人最难受最危险也是最应警惕的天气。这种天气下，气压往往较低，就好像人爬到高山顶上，氧气稀薄，老感觉气不够用一样，冠心病人此时容易发生冠状动脉供氧不足，导致心肌缺血缺氧而产生心绞痛。此外，夏天雨水多、湿度大，人体不易通过出汗蒸发来散热，故常感闷热不适。这时冠心病病人
中暑是夏季常见病，尤以年老体弱者和儿童更易发生。中医学认为，伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈日下劳作，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发，这种中暑往往病情重而危急，人们对阳暑的预防较为重视，但对阴暑证往往认识不足。 阴寒袭者，快而莫知。莫知则犯之者多，故病暑者，阴暑居其八九。”阴暑
酷暑炎炎，家中存放的药品亦要经历“烤验”。强光、高温及高湿度，易导致药品变质，因而夏季格外要注意药物的贮存方法。 哪些药品易变质 胶囊或胶丸类药品（如维生素E胶丸、鱼肝油等），受热会出现软化、破裂、漏油，甚至整瓶粘在一起，有时还会发出异味。 糖浆剂、眼药水要注意对光看一下是否依然澄清，如果有絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及出现大量气泡等，就不能再使用了。
第一，宜头脑清静。夏季气候炎热，老年人常会感到困倦、烦躁和闷热不安。《养生篇》说夏季宜“静养勿躁”。因此，对于上了年纪的老年人来说，应保持头脑清静、神气平和，作为夏令养生之首要，切忌脾气火爆。情绪激动，很容易伤神，对脏腑器官的健康也很不利。老年人若能节嗜欲，定心气，常坐台榭空敞之处，或者居高远眺，则有益清暑健身。 第二，宜饮食清淡。夏天，老年人饮食宜清淡，少
夏月伏阴在内，当于寒湿中求之。议以 理中汤 ，温理脾阳。服药泻止呕减，舌苔少退。 此由脾阳向亏，卑监之土，易于酿湿，阳气不足，寒自内生，既无外邪干之，本气自能为病。今既投机，只可于方内增分两，不必于方外求他味。其所以不骤加阴药者，盖恐肥人之病，虑虚其阳耳。经云∶阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明。日光不到之处，恒多湿生，土之薄也。经又云∶...
连日来天气闷热，火辣辣的太阳让人食欲一落千丈。网络盛传，有5种食物和调料，是闷热天气解暑良方。 中医师林丽明为大家解读，为何这些食物和调料能解暑，并送上3道解暑DIY秘方。根据中医对中药性能的四气 五味 理论，凡是寒性或凉性的中药，都能治疗热性病症。 凡是苦味的中药，大多具有清热、 泻火 、燥湿等作用；因此这个理论也常用于食物上。 网络盛传，有5种食物和调料
进入7月以来，我国南北方先后持续高温。全国各地急救中心的心脑血管病人较平时大幅度增加，尤以冠心病突发心肌梗塞最为明显。医学专家指出：每年的夏季是冠心病患者发生急性心肌梗塞的高峰时期，死亡率也比较高。 为什么在夏季冠心病人容易突发急性心肌梗塞呢？ 原因有以下几个方面： 一、出汗：酷夏持续性的高温使人体排出大量的汗液，水分大量丢失。如果此时不及时补充水分，会引起
炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师指出，这种观点是错误的。 史重华介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水
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