...有统计显示，在全球平均每5个人当中，就有1个人在经历着便秘的痛苦。防治便秘，除了运动和注意合理饮食外，还可以自制些妙方，比如蜂蜜土豆汁就是不错的选择。 中日友好医院肛肠科主任医师安阿玥主任介绍，便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使...
...俗名蜂糖、生岩石者、名岩蜜、亦名石蜜．补中、润燥滑肠．采百花之精英．合露气以酿成．生性凉．能清热．熟性温．能补中．甘而和．故能解毒．柔而滑．故能润燥．甘缓可以去急．故止心腹肌肉疮疡诸痛．甘缓可以和中．故能调营卫．通三焦．安五脏．和百药．而...
...三枣，终身不显老”。 蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾...
...蜂花粉均有详细的描述。综合这些著作，蜂花粉的食疗效果主要从调理营养角度的着眼点来突出。 蜂蜜 蜂蜜是营养丰富，芳香甜美的天然食品，除水分外，主要以糖类为主、并含适量的维生素、矿物质、氨基酸及酵素类等。糖类占蜂蜜总量70—80%，主要以果糖、...
...摘自《上海中医药报》文／楼观“不论平地与山尖，无限风光尽被占。条得百花成蜜后，不知辛苦为谁甜。”这首脍炙人口的咏蜂诗是唐代罗隐所作。 2500万年前中国大陆已有蜜蜂生存，早在公元前3世纪，蜂蜜的药用价值早已经为我们的祖先所认识。在长期饲养...
...绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 原来得益于两种矿物质：钾和镁。牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的...
...百草，蜂采百花也。（时珍曰∶肝开窍于目，胆汁减则目暗，目者，肝之外候，胆之精华也。故诸胆皆治目疾。）又方治内障。羯羊肝（一具，新瓦上焙干） 熟地（二两） 菟丝子 蕤仁 车前子 麦门冬 地肤子（去壳） 泽泻 五味子 嫩防风 黄芩 白茯苓 杏仁...
...这几种不可信的蜂蜜 1)金银花蜂蜜 金银花的花冠叫长且细，蜜蜂的嘴很短，根本采集不到！ 黄连主要分布在陕西、湖北、四川。为著名的传统中药，由于长期利用，大量采挖，野生黄连极为稀少，目前市场上所需的黄连，几乎全是栽培。特性 生于山地林中或...
...有些人对一些食物、植物花粉、药物等发生反应。在治疗上，常用抗过敏的药物进行治疗。你可曾注意到，有些食物也有治疗过敏症的作用。英国的克罗夫特医生在临床治疗中观察到，蜂蜜能治疗花粉等引起的过敏症。克罗夫特医生建议患者每日服食一茶匙的蜂蜜，连续...
...每天喝杯蜂蜜生姜水。这是因为，认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速...
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