...不宜用药物推迟经期 吃鱼能防痛经 钙和维生素D可以预防痛经 女大学生痛经的身心治疗法 女人痛经可以吃什么？ 日常防痛经的妙方 痛经的饮食调养原则有哪些？ 痛经患者一定要忌口 痛经家庭治疗措施简介 痛经如何预防和保健？ 痛经时服用止痛药要...
...女性一生，遭受痛经的困扰可谓是一件常事，有些女性痛经到晕倒，此时有人说结婚就会好了，但是有些女性婚前无痛，婚后却出现了痛经史，其实不管你是哪种，痛经的罪还是不好受的，对女性的生活和工作都是很大的影响，那么婚前痛经和婚后痛经有什么不同呢? ...
...药膳具有丰富饮食、保健养生、治病防病等多方面的作用，在应用中应遵循一定的原则，不应滥用。应正确对待药膳与药物的关系。药物是去病救疾的，见效快，重在治病；药膳多用以养身防病，见效慢，重在养与防。麦冬等。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。...
...月经每个月都会到来，许多女性都因这件事而烦恼，原因就是每次都要忍受痛经的痛苦。身为女人，想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适，几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整...
...-5天。 外敷疗法� 用法：取川乌、草乌各5克，共研细末，再用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2-3小时，每日换药1次。 温馨提示：中药贴于小腹部或穴位处后，应注意保暖，避免着凉，以充分发挥药效。 治疗痛经的方法多种多样，而如何选择最...
...药膳食品 药膳食品的烹调方法： 1、炖：有隔水炖和不隔水炖之分。 隔水炖是加好汤和料封口，把容器放入锅中，武火炖3小时即可；不隔水炖为直接武火煮沸，撇去浮沫，再用文火炖至酥烂。 2、熬：先在锅内加底油烧热后，放入主料稍炒，再加汤及调味品，...
...每个女性在生活中几乎都有过痛经的经历，它的发生很可能与多种妇科疾病相关。这种由于不用的疾病造成的痛经，称为继发性痛经。原发性痛经虽然也叫“痛经”，但疼痛却有不同的特点。 什么是痛经 痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有...
...痛经。 耳穴疗法 取耳穴皮质下、内分泌、交感、子宫、卵巢，于月经来前3～5天，用王不留行籽或小磁珠压穴，每天按揉数次，调和气血以止痛；疼痛较重者可用埋针法。气滞血瘀可加肝、神门；痰湿凝滞加三焦、腹；气血虚弱加心、脾；肝肾亏损加肝、肾。 敷脐...
...《保健药膳》姜糖饮主要原料：鲜姜30克，红糖50克。制作方法：姜切薄片，用沸开水泡彻，10分钟后加入红糖热服，也可煮一二沸后饮用。效用说明：温中、散寒、止痛。适宜于因寒气凝滞而引起的脘腹或小腹作痛（妇女痛经）等症。 目录 《保健药膳》姜糖...
...□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 药膳在我国源远流长，食疗食补已成为现代人的时尚，秋冬季节用药膳进补的人不在少数，药膳将中药与食物相配，使药借食味，食助药性，变“良药苦口”为“良药可口”。可以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，特别能满足人们...
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