日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1／3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。 二、对铁可放松。 缺铁的男...
睾丸 ：主要功能是产生 精子 和分泌男性激素（睾酮）。前者与卵子结合而受精，是繁殖后代的重要物质基础，后者则是维持男性第二性征（副性征）的重要物质。 附睾：主要功能是促进精子发育和成熟，以及贮藏和运输精子。 输精管 ：具有很强的蠕动能力，是因管壁肌肉很厚，主要功能是运输和排泄精子。 精囊：主要功能是分泌一种粘液，既不产生精子，也不贮藏精子。 精索：主要功能是...
男性不育症是指夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而致妻子未能生育，原因发生在丈夫的病症。详细地区分，过去曾为男性不育症和男性不孕症两种。男性不育症是指丈夫可使妻子怀孕，但胎儿不能存活，如发生流产、死胎等；而男性不孕症则指丈夫不能使妻子怀孕。当前不再详细区分以上两种情况，而统称为男性不育症。上海万豪医院不孕不育诊疗中心郑主任介绍：在全世界范围内，大约有10%...
...肥，壳如盘大，坟起，而紫螯巨如拳，小脚肉出，油油如螾愆。掀其壳，膏腻堆积，如玉脂珀屑，团结不散，甘腴虽八珍不及。一到十月，余与友人兄弟辈立蟹会，期于午后至，煮蟹食之，人六只，恐冷腥，迭番煮之。从以肥腊鸭、牛乳酪。醉蚶如琥珀，以鸭汁煮白菜如玉版。果瓜以谢橘、以风栗、以风菱。饮以玉壶冰，蔬以兵坑笋，饭以新余杭白，漱以兰雪茶。由今思之，真如天厨仙供，酒醉饭饱，惭愧...
答：生病是正常生理、心理所不应产生的证状、现象，疾病治疗痊愈后，为什么又会复发呢？ 没病的人会生病，人是血肉之躯，食五谷不可能不生病，生、老、并死是生命必经的过程，疾病也有病的生、老、并死过程，病不可能 没药 治，更不会不能痊愈，病会再复发，实际并非疾病的复发，而是再生病，为什么呢？原因是如 医宗金鉴 ： （1）食复、劳复：新愈之后脏腑气血皆不足，荣卫未通，...
研究发现：黑色食物对男性有滋补调养的作用，因此，可适当多摄入一些。 黑 芝麻 ——滋养肝肾延缓衰老 黑芝 麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的 脱发 、须发早白、 皮肤干燥 、大 便秘 结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。 黑芝麻 含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老...
经常穿紧身牛仔裤：正常情况下，男性睾丸温度会随着体温而变化，一般要比体温低3℃－4℃。由于紧身牛仔裤材质较厚，穿在身上透气散热性较差，易使睾丸温度接近于人体的体温，破坏精子生存的空间。另外，牛仔裤较为紧缩，穿着时会压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育。 经常骑赛车：由于赛车的特别设计，车把要比车座稍低，人们在使用时会使重心前倾，腰弯曲度增加，使睾丸及前列腺紧贴...
在中国传统的观念当中,不能生育是一件很对不起先人的事情，虽然现在这种观念有了的改变，但是不育症对于男性来说仍然是一个沉重的思想包袱。男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免的： ◎ 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的 传染病 ，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 ◎ 要掌握一定的性知识，...
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道： 猪肾 1对剖开，将 核桃 仁10克， 山萸肉 9克， 补骨脂 8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 第二道： 羊肉 150克， 淮山药 120克， 肉苁蓉 100克， 菟丝子 150克，核 桃仁 150克， 葱白 10根， 粳米 适量做汤食。 第三道： 羊肾 1对，肉 苁蓉 ...
人们常将男性性欲的问题，加以渲染，令误传变成事实，这是有害身心的。因此，辨别误传，很重要。 愈大愈好吗？ 大多数男性认为，女性喜欢巨大的阴茎。但是，目前找不到任何证明。一些男性见过另一些男性的阴茎，总感到自己的阴茎较小。专家指出，这是由于从上看产生缩小效果造成的。你从上看自己的阴茎，比人们看其他男人的阴茎，视觉上较小。 还有一误传：阴茎勃起像石头般硬，可保持...
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