...俗话说，人老脚先老。经常转动脚腕子，对于抗衰老、降血压都有好处。这是因为足踝部周围有昆仑、申脉、金门、丘虚、解溪、中封、商丘、太溪等穴位。刺激这些穴位，可作用于脑、脊髓、神经系统，从而起到抗衰老作用。刺激这些穴位，可用针灸、指压等，而最...
...三壮） 脾俞（三壮） 肾俞（年为壮） 膀胱俞风眩∶临泣 阳谷 腕骨 申脉中风∶临泣 百会 肩井 肩 曲池 天井 间使 内关 合谷 风市 三里 解溪 昆仑 照海口眼 ∶列缺 太渊 二间 申脉 内庭 行间 通谷 地仓 水沟 颊车 合谷哑∶支沟 ...
...三壮） 脾俞（三壮） 肾俞（年为壮） 膀胱俞风眩∶临泣 阳谷 腕骨 申脉中风∶临泣 百会 肩井 肩 曲池 天井 间使 内关 合谷 风市 三里 解溪 昆仑 照海口眼 ∶列缺 太渊 二间 申脉 内庭 行间 通谷 地仓 水沟 颊车 合谷哑∶支沟 ...
...公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。【注】●公孙二穴，是足太阴脾经穴也，通于冲脉；内关二穴，此二穴是手厥阴心包络穴也。四穴通于阴维脉。四经会合循行...
...病患垂足取之。亦合于外关。外关二穴。手少阳三焦经。在手腕后二寸。别起心主。令病患稳坐。覆手取之。独会。后溪二穴。手太阳小肠之经。在手小指外侧本节后陷中。令病患稳坐。覆手取之。合申脉。申脉二穴。足太阳膀胱之经。在足外踝下赤白肉陷中。令病患垂脚...
...病患垂足取之。亦合于外关。外关二穴。手少阳三焦经。在手腕后二寸。别起心主。令病患稳坐。覆手取之。独会。后溪二穴。手太阳小肠之经。在手小指外侧本节后陷中。令病患稳坐。覆手取之。合申脉。申脉二穴。足太阳膀胱之经。在足外踝下赤白肉陷中。令病患垂脚...
...丘墟 悬钟 阳辅 光明 外丘 阳交 阳陵泉 阳关 中渎 环跳 风市足太阳膀胱经，行足股后凡十九穴，左右同起足小指端，行三阳之后：至阴 通谷 束骨 京骨 金门 申脉 仆参 昆仑 跗阳 飞扬 承山承筋 合阳 委中 委阳 浮郗 殷门 承扶 会阳...
...开外关（属震）；逢辛时，开后溪（属巽）；逢乙、癸时，开申脉（属坤）；逢己时，开列缺（属离）；逢丁时，开照海（属兑）。例如甲子日，戊辰时，即取临泣穴，己巳时即取列缺穴，庚午时取外关穴，余皆仿此。参见灵龟八法条。...
...、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、附分、魄户、膏肓、神堂、譩嘻、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉...
...颈性失眠，顾名思义就是由颈椎病引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好;...
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