...以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式，最终减少肥胖相关疾病，达到普遍性预防的目的。 选择性预防：旨在对肥胖高危人群进行教育，以便使他们能和危险因素做有力的斗争，这些危险因素可能来自遗传，使他们成为肥胖的易患人群，所采取的措施是针对易于接触高危...
...谨防药物的毒副作用，对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏损害。 4、心情要开朗。不暴怒，少气恼，生活规律，注意劳逸结合等也是相当重要的。 5、定期体检。多了解脂肪肝的预防知识，提高保健意识，通过定期体检等行为干预，可预防或减少...
...（ＩＣＨ）是严重威胁人类健康的主要疾病之一，我国每年约有１４０余万人发生急性脑出血，病死率约为４０％～６０％，存活者中留有病残的约７０％～８０％。目前对脑出血依然缺乏明显有效的治疗手段，即使通过手术等综合性抢救措施可以挽救患者生命，也可能...
...糖尿病的预防应构筑三道"防线"，医学上称之为三级预防。 一级预防是指最大限度地减少发生。糖尿病是一种非传染性疾病，虽有一定的遗传因素在起作用，但起关键作用的是后天性的生活因素和环境因素。饮食中一定要注意热量摄入适当、低糖、低盐、低脂、高...
...活动减少、久坐等生活方式以及肥胖被认为与结肠、直肠肿瘤的病因有关。 张主任说，预防结直肠癌的重要方法是消除已知的可能发生癌的因素。他强调，要保持健康的饮食习惯：应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在...
...微血管并发症的发生延后一倍时间，而出现的程度减轻一半。而当并发症出现后再给予中药，其效果就远不如预防给药。当然，加强体育锻炼，改变生活方式，戒烟限酒，减少饮食，降低体重，控制血压，调整血脂，降低血液粘稠度等综合控制同样不容忽视。 三、眼睛仅仅盯...
...较重的可有脊柱、骨盆持续性疼痛，严重的可发生骨折，这就是为什么许多老年人摔倒后易骨折的原因。驼背就是脊柱压缩性骨折造成的。尤其是患有糖尿病、甲亢的老年人就更加速了骨质疏松的发生。由于近年糖尿病的发病率明显升高，所以请45岁以上的糖尿病患者在...
...营养药、能量合剂，使用激素，降低全身不良反应等。 突发性耳聋为什么发病率增高?杨教授认为与人们的生活节奏加快、精神压力增加和摄入高脂肪食物过多、运动减少、生活不规律等不健康的生活方式有关。...
...预防，这种方法需要从人群中检出高危险因素个体，故检查面广。费用较高。二是针对整个人群进行预防，这种策略干预的是社会全体人群，不仅数量大，而且促使人们从儿童-青年时期就采取有益健康的生活方式和行为。一级预防不仅可显着减少高血压、冠心病的发生，...
...lustman博士指出，由于抑郁可导致高血糖并增加发生糖尿病并发症的危险性，临床医生应对抑郁症进行筛查。但是，目前2/3的糖尿病抑郁症患者并未得到治疗。 lustman博士认为，治疗抑郁症可改善情绪和血糖控制水平。无论先发生糖尿病还是抑郁症，...
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